悟納合聚成愛第六天作業(yè)2018.12.1

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圖片發(fā)自簡書App

我是一個心地善良、熱情大方、果斷快意的姑娘救崔。

? ? ? ? 昨天在群里發(fā)了分享的照片囤耳,得到了大家的稱贊,群里的每一個人都在快速的成長面褐,有這樣優(yōu)秀的一個團(tuán)隊推著向前拌禾,我很幸運。

作業(yè)一:對換框法中的“二者兼得”的理解和認(rèn)識盆耽。當(dāng)您深刻感悟到了“二者兼得”背后的含義的時候蹋砚,您的決定是什么?您的啟發(fā)是什么摄杂?

? ? ? ? ? 春風(fēng)得意馬蹄疾坝咐,一日看盡長安花

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 史慧英

? ? “春風(fēng)得意馬蹄疾,一日看盡長安花”是唐代詩人孟郊金榜題名時的一首詩析恢,詩人因為金榜高中而“春風(fēng)得意” 與“走馬觀花”二者兼得墨坚,孟郊本人也是科舉高中與取得詩詞成就二者兼得的范例,他在“苦吟界”與賈島二人被稱為“郊寒島瘦”。

? ? ? ? “二者兼得”是換框法中的意義換框法泽篮。人的一生當(dāng)中盗尸,很多時候表面上只能選擇其一,即:得到A便失去B,得到B則失去A帽撑。面對這樣的困擾泼各,用二者兼得的方法就可以打破舊有的模式,朝著二者兼得的方向亏拉,我們更積極的思考扣蜻,尋找更有效的方法,做出更多的選擇及塘∶梗“二者兼得”是改變信念的最有效的方式。

作業(yè)二:

1.每天修一條通向成功快樂的思維高速公路

重定意義——好事情

事件:與朋友鬧別扭笙僚,所以我很開心芳肌。

因為(1)讓我更冷靜的思考自己的處事方法;

(2)提醒我需要提升溝通能力肋层;

(3)提醒我說話的語氣需要改變亿笤;

(4)讓我學(xué)會要柔軟下來;

(5)讓自己更努力修行槽驶。

具體運用到的是哪個知識點來轉(zhuǎn)化為好事情的责嚷,怎么理解的?

一個人不能控制另外一個人掂铐。一個人不能改變另外一個人罕拂,一個人只能改變自己。

2.每天一次肯定自己的進(jìn)步

(1)今天練拳三個小時全陨,打掃了家里的衛(wèi)生爆班。

(2)第一次在沙龍能非常流暢、完整的分享辱姨。

3.每天確認(rèn)自己種的信念柿菩,接納自己的不完美,對自己的生命說“yes”

我是一個會溝通的小女人雨涛。我有資格會溝通枢舶,我有能力會溝通。雖然我不完美替久,但我接納我自己凉泄,我允許自己不完美,我接納不完美的自己蚯根。我對自己的生命說“YES”

4.以終為始后众,每天必做三件事

每天我都堅持在群里讀《活出生命的意義》半小時;堅持讀《對生命說是》;學(xué)一點茶知識蒂誉;堅持讀國學(xué)經(jīng)典《易經(jīng)雜說》教藻;堅持打太極拳一小時。

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