? ? ? 近段時間網(wǎng)絡與現(xiàn)實中聽到關于青少年抑郁的說法氮趋，心中莫名的心疼那些被抑郁影響的青少年厚宰。
? ? 抑郁不是青少年才有的谣拣，說青少年抑郁也是青少年心理問題的代名詞碑韵，焦慮與抑郁就像孿生兄弟一樣撬讽，是焦慮不被看到導致的抑郁蕊连？還是因抑郁被人忽略產生焦慮？
? ? ? 只有走近青少年世界才能幫這些本該陽光的孩子們找回陽光游昼。
? ? ? 把青少年抑郁認為“作”“沒事找事”“威脅家長聽ta的話”…等言語中已經(jīng)把青少年抑郁當做一種工具防御父母們內心對孩子的忽略甘苍、控制等情緒。
? ? 青少年抑郁不是在青春期開始的烘豌，從孩子小學载庭、幼兒園或者出生后三歲之內，已經(jīng)有了抑郁情緒的種子廊佩；只是那個被家長討厭的“可惡的小苗”沒有被父母看到囚聚，孩子無法把那種無聊、無助标锄、無趣等復雜情緒表達出來顽铸。
? ? ? 不表達出來孩子就會一直在那種相對陰霾的世界，堅持上學料皇，堅持學習谓松，堅持開心，堅持做“乖孩子”践剂，堅持……
? ? 一直到青春期才發(fā)現(xiàn)無法堅持毒返，無法偽裝，那種情緒像魔鬼一樣把青少年控制住舷手。青少年用厭學拧簸、休學、抑郁來表達自己心中的吶喊“我心里難受男窟，說不出口”“我需要被愛盆赤，父母給的很多是講道理”“我只想偶爾做個自由的孩子，可是父母的期待與嘮叨我無語歉眷∥”…? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? 無語的世界漸漸變成抑郁。
? ? ? 青少年抑郁只是青少年作為最活力的年紀用他最無奈的力量告訴身邊人汗捡，我窒息淑际，我只需要做個簡單的人畏纲，我不想做別人眼中好學生，好孩子春缕。
? ? ? 青少年抑郁其實父母一直比較陽光盗胀，努力，正能量的逆反锄贼；也是用心理病來掩蓋心中痛苦的方式票灰。
? ? 沒有哪個孩子生下來就抑郁，除非大腦里的確有些生理性原因產生的某種神經(jīng)遞質相對較少（這個需要專業(yè)的權威機構的測試喲）宅荤。
? ? 抑郁被戲謔稱為黑狗屑迂，這個黑狗不是想傷害主人，而是想通過被主人無條件陪伴與愛變成可愛的小白狗冯键。
? ? 抑郁這個黑狗變成白狗的過程需要耐心陪伴惹盼、關心、支持惫确、愛……這個可以給予黑狗這些能量的人可能是父母逻锐，可能是好朋友，可能是咨詢師雕薪，當然父母可以良性陪伴的話孩子抑郁的可能性相對較小昧诱。
? ? 如果抑郁的青少年有可以無條件陪伴的朋友也較少抑郁了。最無奈最靠譜的是找個靠且有緣的咨詢師所袁，可以安全的談論那條黑狗的來來去去盏档，也可以得到比較專業(yè)陪伴，共同探索青少年成長的動力
? ? ? 青少年抑郁不是絕不僅僅時青少年個體的問題燥爷，而是更大空間蜈亩，更大系統(tǒng)的問題。
? ? ? 我們能做的也許是先陪伴好自己家里的幼兒前翎、少年稚配、青少年，至少我們可以看到一個快樂健康的青少年港华；做好自己的同時再去客觀冷靜道川、善良理解對待的青少年抑郁。
