#每日三件事泣懊,第777天#
? ? ? ? 日出而作,日落而息麻惶。朝陽升起的時候馍刮,我們從家里出發(fā)去上班;夕陽西下的時候窃蹋,我們從單位出發(fā)卡啰,結束一天的工作回家静稻。日復一日,年復一年匈辱。偶爾生病了振湾,我們也會請假在家休息幾天;偶爾心情特別煩躁的時候亡脸,我們也會翹班出去逛逛押搪。但是,絕大部分時間浅碾,我們都過著循規(guī)蹈矩的日子大州。有的人也會辭職或者自己創(chuàng)業(yè),但只是換了一個地方而已垂谢,他們依然繼續(xù)重復以前的日子厦画。
? ? ? ? 為什么我們會在這個循環(huán)中呢?社會心理學家羅尼·吉諾夫·布爾曼(Ronnie Janoff-Bulman)在他的著作《破碎的世界假設》中提出了一個概念叫做“假設世界”滥朱。他說:
? ? ? ? 我們每個人在日常生活中根暑,都是在維護著一些天真的假設。成人世界主要有三個隱秘的“天真的假設”:第一徙邻,認為世界是友善的排嫌;第二,認為世界是公平的缰犁;第三淳地,認為這個世界是安全可控可預測的。
? ? ? ? 這些基本的假設組成了這樣一個觀點:只要我做一個好人民鼓,保持健康的生活習慣令花,努力工作颗祝,我就能平安幸福的度過一生陷遮。
? ? ? ? 因此朱监,我們的父輩會對我們說:好好上班宾巍,現在的世道這么好掺出,工作上幾年車會有的忆首,房子也會有的忠藤。我們甚至也會對我們的晚輩說:踏踏實實的工作阅爽,努力奮斗就一定能過上幸福生活路幸。這不是某一個人的假設,整個社會都在維護這些假設付翁。否則简肴,你不知道努力工作和匯報之間有任何關系,你也不知道有沒有明天百侧,你更不知道明天和意外哪個先來砰识,那你為什么還要去上班能扒?為什么要為自己手上的項目苦思冥想?為什么要忍受老板的批評呢辫狼?如果你知道明天就是世界末日了初斑,你今天還會這樣嗎?
? ? ? ? 生活在繁華的城市里膨处,我們很容易忽略人生必然會經歷的一些苦難见秤。如果去醫(yī)院的急診室看看的話,你就會驚訝:怎么每天都有缺胳膊少腿的真椿?怎么每天都有各種疾病奪去人的生命鹃答?怎么每天都會有這么多人發(fā)生意外?
? ? ? ? 雖然能看得到瀑粥,但我們依然會覺得這些苦難好像離我們還很遠挣跋。所以,當有一天真的有災難來臨的時候狞换,支撐我們生活的基本假設坍塌了避咆,我們會一下子陷入到不知所措當中。而一旦我們陷入了這樣的苦難修噪,我們又會陷入另一種錯覺:我們會夸大苦難的危害和影響查库,低谷自己的適應能力,會覺得我們再也沒有辦法回到以前的安穩(wěn)日子了黄琼。
? ? ? ? 其實每個人都有非常強的適應能力樊销,我們是會適應災難的。當這些基本的信念坍塌之后脏款,艱難的重建就開始了围苫。不管是伊拉克,還是敘利亞撤师,戰(zhàn)爭摧毀了一切剂府。流離失所,每天都面臨著饑餓和疾病的折磨剃盾。但是腺占,他們依然在頑強的活著。
? ? ? ? 在戰(zhàn)爭痒谴、饑餓和疾病的逼迫下衰伯,在這三個天真假設之外,他們會慢慢的發(fā)展出信的認知結構积蔚。否則就可能變得怨天尤人意鲸,埋怨這個世界為什么不公平,并且逃避這個世界。能不能重新站起來临扮,關鍵還得看他們對這個世界的新的認知能否構建起來论矾。祥林嫂只知道絮絮叨叨的訴說她的不幸遭遇,最后落得個癡癡呆呆杆勇,讓人討厭贪壳。
? ? ? ? 當舊的假設破滅,我們的生活發(fā)生巨變后蚜退,唯有在新的假設建立之后闰靴,我們才能開始重新生活。我相信钻注,其實是我的假設:這個世界是美好的蚂且,所有人都是正直和善良的。