序
這是一本講如何極簡主義的一本書，我覺得比《斷舍離》寫的更好，起碼我這樣認(rèn)為浸间。
核心內(nèi)容是說，極簡主義生活就是要盡量排除一切沒有必要存在的東西吟榴，舍棄不是自己真正需要的東西魁蒜，包括身邊的物品、做事的流程吩翻、溝通的環(huán)節(jié)等等兜看。做到這些之后，會(huì)讓你的時(shí)間更充裕狭瞎，精力更充沛细移，內(nèi)心更安寧，身體更健康熊锭。
“極簡”是一種態(tài)度
極簡并不是要扔掉所有東西弧轧，而是把沒用的事物減少到最少。要清楚真正“必要”的東西是什么碗殷，而不必在乎別人的目光而追求“物欲”精绎。極簡主義者會(huì)減少周圍物品的數(shù)量，需要的東西只保留一個(gè)最好的锌妻，自己最喜歡的代乃，不保留任何備用及庫存。
關(guān)于精簡
舍棄是一門技術(shù)仿粹，千萬不要等待搁吓，要在做中學(xué)，學(xué)中做吭历，先扔起來再說擎浴；有幾個(gè)步驟。首先從顯而易見的垃圾開始毒涧，比如快遞盒贮预，空瓶子罐子等等；接下來是扔掉備用的東西契讲，同樣的東西仿吞，如果超過兩個(gè)就扔掉一個(gè)；再然后是我們花了大價(jià)錢買回來的那些看似“有用”的東西捡偏，比如為了發(fā)朋友圈而買的專業(yè)戶外裝備等等唤冈；有些東西不好確定到底要不要扔掉，可以這樣看银伟，比如你虹，一年不用的東西——扔掉绘搞，一年沒用也不影響生活，說明你其實(shí)不需要它傅物。
最后夯辖，扔?xùn)|西的過程中有些東西實(shí)在無法舍棄，可以先拿出來董饰，把它放在箱子里蒿褂，隔離一段時(shí)間，如果一段時(shí)間你都沒再拿出來卒暂，那就可以扔掉了啄栓。
