昨天星期天词裤，也是陪伴家人的一天刺洒，本來準(zhǔn)備帶娃出去，然后組織活動的吼砂，但是要陪伴家人去小聚一下。
11.4h 增益中性
2.5h 增益輸出鼎文，之前如果遇到這樣的帶娃日渔肩，我是不太可能晚上能繼續(xù)全身心集中精力去做事情的。
1.8h 增益輸入
0.8h 中性時間
0.6h 增益休息拇惋，中午的午休還是很必要的周偎，不然真不能全天這么高精力程度的搞抹剩。
昨天的時間分配就很簡單了。
8.4h 積極家務(wù)
2.2h 積極娛樂包括自己刷《故鄉(xiāng)蓉坎，別來無恙》澳眷，也包括了和家人打了幾局麻將。
0.7h 思考蛉艾，其實钳踊，我應(yīng)該思考的時間比這個還要多一些的，這個是很不錯的事情勿侯，一定要勤于思考啊拓瞪。
增益輸入方面
1.4h 課程輸入，也就是新人班聽聽大咖們的交流助琐，自己也參與了一下祭埂，當(dāng)然表達(dá)還是不夠有力。
0.4h 書籍兵钮，早上騰出一點點時間讀《筆記的方法》也是很有收獲的蛆橡。
增益輸出方面
2.0h，搞出來了自己的展業(yè)內(nèi)容掘譬，一個關(guān)于『什么是保險』的介紹圖文
0.4h泰演，做了昨日總結(jié)
沒有了，勇敢有節(jié)奏的前行吧屁药，你已經(jīng)很厲害了粥血！
