? ? ? 時(shí)間都去哪兒了拓萌，你真的很忙嗎碍沐？
? ? ? 《小強(qiáng)升職記》這本書(shū)的作者是鄒鑫辙浑，時(shí)間管理實(shí)踐專(zhuān)家激涤，從2007年開(kāi)始，專(zhuān)注在時(shí)間管理領(lǐng)域的實(shí)踐和分享判呕，期間來(lái)自為不同行業(yè)和階層的個(gè)人客戶(hù)提供一對(duì)一的顧問(wèn)服務(wù)倦踢，同時(shí)應(yīng)邀為企業(yè)進(jìn)行時(shí)間管理培訓(xùn)。被認(rèn)為是中國(guó)最有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)間管理專(zhuān)家侠草，他希望通過(guò)對(duì)時(shí)間管理理念和方法的推廣辱挥，讓更多人進(jìn)入高效率、慢生活的狀態(tài)边涕。
? ? 這本書(shū)不講時(shí)間管理的大道理晤碘，而是通過(guò)小強(qiáng)和老付的交流來(lái)講故事，本書(shū)從六個(gè)方面來(lái)向我們闡述了時(shí)間管理的技巧和方法功蜓。
第一章你的時(shí)間去哪兒了哼蛆？
? ? 在第一章里，讓我認(rèn)識(shí)了可怕的“時(shí)間黑洞”霞赫！“時(shí)間黑洞”是什么意思呢腮介，就是顧名思義它會(huì)無(wú)休止的吞噬我們寶貴的時(shí)間。在日常生活中端衰，我們會(huì)遇到“超市時(shí)間黑洞”叠洗、“電視時(shí)間黑洞”、“網(wǎng)絡(luò)時(shí)間黑洞”等旅东。時(shí)間黑洞的產(chǎn)生源于大腦喜歡做簡(jiǎn)單事情的特點(diǎn)灭抑，比如說(shuō)刷朋友圈和寫(xiě)報(bào)告哪個(gè)更簡(jiǎn)單呢？當(dāng)然是刷朋友圈抵代。
那么我們?nèi)绾尾拍鼙荛_(kāi)“時(shí)間黑洞”呢腾节？避開(kāi)時(shí)間黑洞、找到高效時(shí)段的法寶就是做“時(shí)間日志”。記錄時(shí)間日志的好處是：1案腺、提醒你要珍惜時(shí)間庆冕；2、分析自己時(shí)間的投入與產(chǎn)出劈榨；3访递、找到你的最高效時(shí)間段。
第二章無(wú)壓工作術(shù)同辣。
? 第二章讓我了解到了拷姿，什么是傳說(shuō)中的“四象限”法則『岛“四象限法則”是由著名管理學(xué)家史蒂芬科維提出的一個(gè)時(shí)間管理理論响巢，該理論把事情按照重要和緊急程度劃分為四個(gè)象限：重要而且緊急、重要但不緊急棒妨、不重要但緊急踪古、不重要而且不緊急。在一般情況下靶衍，大家都會(huì)選擇第一象限和第三象限就是重要而且緊急的事情灾炭，還有就是不重要但緊急的事情茎芋，大家都會(huì)忙于盲目的去處理這兩個(gè)象限的事情颅眶，其實(shí)我們應(yīng)該多花一些時(shí)間把精力投入到第二象限，這樣就會(huì)避免更多的事情進(jìn)入令人討厭的第一象限田弥。
“猴子法則”幫助我們走出第三象限涛酗，那么什么是猴子法則呢？聽(tīng)起來(lái)是不是覺(jué)得很有趣呢偷厦？期待你的閱讀商叹。
絕招： 衣柜整理法
衣柜整理法告訴我們時(shí)間管理，管理的是承諾只泼，我們每天都在接收和發(fā)出各種承諾剖笙，答應(yīng)別人的事是一種承諾，答應(yīng)自己的事也是一種承諾请唱，有了這個(gè)覺(jué)悟做好時(shí)間管理就不難了弥咪。
當(dāng)你正在聚精會(huì)神地準(zhǔn)備一件重要，而且緊急的事情時(shí)聚至，這時(shí)各種臨時(shí)突發(fā)事件應(yīng)接不暇，你應(yīng)該怎么處理呢本橙？立即去做嗎扳躬？不，先記錄在一張紙上，然后集中精力準(zhǔn)備你要做的事情贷币。
*我特別喜歡書(shū)中的這句話(huà)：任何時(shí)候都問(wèn)自己击胜，“下一步行動(dòng)”是什么？要知道任何復(fù)雜的事情都是由簡(jiǎn)單的行動(dòng)組成的片择，下一步行動(dòng)驅(qū)動(dòng)著你的人生潜的。
第三章 行動(dòng)時(shí)遇到問(wèn)題怎么辦？
在這一章里字管，作者向我們介紹了番茄工作法啰挪，以及什么是甘特圖。
在我們的生活和工作中嘲叔，為什么總是會(huì)瑣事優(yōu)先亡呵？遇到瑣事優(yōu)先又該如何解決呢，解決這個(gè)問(wèn)題的辦法就是要做到“要事第一”硫戈。怎么才能做到要事第一呢锰什？有一個(gè)很簡(jiǎn)單的原則：做完必須做的瑣事，就要立刻回到要事上來(lái)丁逝。
那么遇到臨時(shí)突發(fā)事件汁胆，我們?cè)撛趺慈ヌ幚砟兀渴紫忍幚硎虑橹跋忍幚砗们榫w霜幼，無(wú)論多糟糕的事情嫩码，當(dāng)他發(fā)生的時(shí)候就已經(jīng)過(guò)去了，你再郁悶罪既、煩惱都無(wú)法改變過(guò)去铸题，對(duì)嗎？最實(shí)用的方法就是活在當(dāng)下琢感。 怎么做到呢丢间？還是那個(gè)老問(wèn)題，'下一步行動(dòng)是什么驹针？'烘挫？
第四章如何養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣？
培養(yǎng)習(xí)慣的秘訣是少柬甥、慢饮六，而不是多、快暗甥，首先我們養(yǎng)成習(xí)慣喜滨，然后習(xí)慣改變，我們始終要記住力量來(lái)自于你的內(nèi)心撤防。所謂的成長(zhǎng)就是做那些讓你不舒服虽风，但還不至于痛苦的事情。
第五章如何讓想法落地？
在這一章里面作者教我們用S M A R T法則辜膝，厘清目標(biāo)无牵，S M A RT法則，他是制定目標(biāo)的五個(gè)原則厂抖。讓我們用思維導(dǎo)圖去梳理計(jì)劃用甘特圖掌握進(jìn)度茎毁，用九宮格去平衡人生。
第六章建立高效辦公區(qū)忱辅。
在這一章里七蜘，他主要是讓我們花一些時(shí)間，把我們的辦公環(huán)境收拾的干凈墙懂、整潔橡卤。
我覺(jué)得這本書(shū)簡(jiǎn)單、實(shí)用损搬。是特別靠譜的時(shí)間管理書(shū)碧库，他不僅僅談時(shí)間管理，更重要的是談到了在職場(chǎng)中的應(yīng)用巧勤，睿智而實(shí)用嵌灰，強(qiáng)烈推薦給大家！
