周總結(jié)(4月6日―4月12日)下周計(jì)劃

復(fù)盤(pán)才能翻盤(pán)叁巨!美好生活復(fù)盤(pán)開(kāi)始斑匪!
一呐籽、學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)

1、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)

2蚀瘸、LOGO訓(xùn)練營(yíng)第六天(7―12日)

3狡蝶、本周堅(jiān)持朗讀6天

4、斷舍離10天共讀

二贮勃、家庭·生活

1贪惹、孩子多次給我打電話

2、表妹8日回來(lái)一次

3寂嘉、周日大掃除奏瞬,整理陽(yáng)臺(tái)花草

三、工作·事業(yè)

1泉孩、工作照舊

四硼端、身體·健康

1、以前有晚睡晚起的習(xí)慣寓搬,正在努力修整中珍昨。

2、今日(4月12日)開(kāi)始適當(dāng)鍛煉句喷,不限形式镣典。

3、合理規(guī)劃飲食唾琼,控制體重

五兄春、休閑·娛樂(lè)

1、聽(tīng)音樂(lè)

2锡溯、刷抖音赶舆,有時(shí)沒(méi)有很好控制好時(shí)間

六肴裙、人際·社群

1、真誠(chéng)對(duì)待身邊的人

2涌乳、社群堅(jiān)持朗讀(聲音練習(xí))

3蜻懦、堅(jiān)持日復(fù)盤(pán)、周復(fù)盤(pán)

七夕晓、財(cái)務(wù)·理財(cái)

1宛乃、孩子回老家后,開(kāi)支明顯下降

2蒸辆、本周業(yè)余收入:234元

3征炼、開(kāi)始合理支配每一分錢(qián)

八、體驗(yàn)·突破

1躬贡、無(wú)


總結(jié)反思:

1谆奥、本周學(xué)習(xí)任務(wù)基本完成,聽(tīng)課時(shí)拂玻,應(yīng)該專注酸些,避免二次回聽(tīng)。

2檐蚜、盡量今日事魄懂,今日畢。不要拖闯第,特別是作業(yè)市栗,會(huì)越拖越多。

3咳短、和孩子電話溝通比較多填帽,爭(zhēng)取多給父母打打電話。

4咙好、工作缺乏動(dòng)力篡腌、激情、積極性敷扫,想辦法改變哀蘑。

5、遇事要敢于面對(duì)葵第,不逃避绘迁。

6、本周財(cái)務(wù)狀況控制得不錯(cuò)卒密,下周繼續(xù)加油缀台!

7、每周?chē)L試些新的體驗(yàn)哮奇。

心情/心態(tài):

樂(lè)觀膛腐、開(kāi)心睛约、正能量

本周金句:

要想自由,就得自律哲身!



下周計(jì)劃:

一辩涝、學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)

1、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)

2勘天、LOGO訓(xùn)練營(yíng)收尾

3怔揩、堅(jiān)持朗讀(聲音)練習(xí)

4、強(qiáng)化LOGO學(xué)習(xí)

5脯丝、堅(jiān)持日復(fù)盤(pán)商膊、周復(fù)盤(pán)

二、家庭·生活

1宠进、回老家(視情況而定)

2晕拆、多與孩子父母通電話

3、周日大掃除材蹬,整理陽(yáng)臺(tái)花草

4实幕、購(gòu)入草莓苗

5、堅(jiān)持每日早餐

三赚导、工作·事業(yè)

1茬缩、工作積極赤惊、主動(dòng)吼旧、有激情

2、增加副業(yè)收入

四未舟、身體·健康

1圈暗、堅(jiān)持早睡早起(6,30-22:30)

2、堅(jiān)持鍛煉(方式不限)

3裕膀、合理規(guī)劃飲食员串,控制體重

4、偶爾冥想

五昼扛、休閑·娛樂(lè)

1寸齐、聽(tīng)音樂(lè)

2、散散步

六抄谐、人際·社群

1渺鹦、對(duì)人真誠(chéng)、為人低調(diào)蛹含、正能量毅厚、遇事停三秒

2、社群堅(jiān)持朗讀(聲音練習(xí))

3浦箱、復(fù)盤(pán)會(huì)(周日)

七吸耿、財(cái)務(wù)·理財(cái)

1祠锣、合理支配,堅(jiān)持記賬

2咽安、增加額外收入

八伴网、體驗(yàn)·突破

1、嘗試做些新鮮事

夢(mèng)凡

? ? ? ? 集美麗與正能量于一身

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