二十四節(jié)氣飲食漫談|孟春時抒钱,我們來談?wù)劷拿钣茫?/h1>

姜,是中國人烹飪中離不開的角色颜凯。

每個廚師的手邊谋币,如果沒有姜末的存在,似乎就變得不太完整了症概。尤其是乍暖還寒的孟春時節(jié)蕾额,調(diào)味品中姜和料酒一定要用起來。

除了炒菜時的使用穴豫,姜在飲品中的作用更是妙不可言。從祛寒暖身的姜糖水逼友,到滋潤大補(bǔ)的姜棗茶精肃,還有就是習(xí)練瑜伽人士心心念念能量強(qiáng)大的瑜伽茶,如果不加入大量的姜來煮帜乞,絕對顯示不出英雄本色司抱。記得一個家族從事藥材經(jīng)銷的女孩子告訴我:不要迷信什么貴重的滋補(bǔ)藥材,如果不是野生的黎烈,功效還不如喝姜棗水呢习柠。她的配方是,九棵大棗照棋,每個大棗切九刀资溃,與姜片一起泡一個晚上,第二天一早煮著喝烈炭。

我曾經(jīng)做過的一個拿手菜就是姜末炒山藥溶锭。這道菜選用淮山藥,姜剁成茸符隙,烹醋趴捅、料酒和加鹽就可以了垫毙。這道菜姜的味道濃郁,與白色的山藥組合拱绑,是非常漂亮的一道菜综芥,每次上桌都會被一搶而光。

今日要分享的姜茸炒米飯猎拨,它的出處是美食家蔡瀾先生所寫的《食材字典》膀藐。他在書中寫到:“最后不得不談的是姜茸炒飯,把姜拍碎后亂刀剁之迟几,成為最細(xì)最幼的姜茸消请,隔著一塊白布,把姜汁擠出來类腮,扔掉臊泰,姜茸炒飯是名副其實(shí)地用姜茸,如果貪心把姜汁加進(jìn)去炒蚜枢,就不香了缸逃。”

我按照蔡瀾先生的說法厂抽,嘗試了不同形式的姜茸炒飯需频,也會根據(jù)吃飯人的喜好,隨時調(diào)整炒飯所用的配料筷凤。日常最簡單的做法昭殉,就是配上洋蔥和胡蘿卜,再加上兩個雞蛋藐守,就能做一盤色香味俱佳的姜茸炒米飯了挪丢。


我以為,炒飯是做飯懶人最佳的選擇卢厂。色彩好看乾蓬,營養(yǎng)充足,吃上一碗慎恒,滿足感就會油然而生任内。如果練就了炒飯的真功夫,估計五星級酒店的大廚都未必能贏得了你呢融柬。

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