今天來談一談跑步贤壁。話說當(dāng)初是因?yàn)槭裁丛蚺懿降渴啵呀?jīng)不得而知了，可能是為了身體健康脾拆，或者為了減肥（不過我身材還好馒索，保持體形吧）。從畢業(yè)那一年開始就參加廈門馬拉松名船，不過一開始是5公里的健康跑绰上。跑了3次，每次都是剛熱身好就完了渠驼。后來在同事的鼓勵下一起報了全程蜈块。雖然對全程感到恐懼，全程42.195公里，沒跑過永遠(yuǎn)都是未知的百揭，只能不斷的和同事一起鍛煉爽哎，從一開始的5公里，接著跑10公里器一，15公里课锌，到最后的半程訓(xùn)練。整整練了2個月盹舞。到了1月2號開跑那天产镐，那么多的馬拉松愛好者一起齊聚會展中心，內(nèi)心很激動踢步，開始的時候人擠人癣亚，只想不斷的超越超越。速度比平時鍛煉的時候快很多获印。10公里以后述雾，隊(duì)伍開始松動了，可以認(rèn)真跑了兼丰，2個小時左右就跑到了半程玻孟。然后就開始體力不支了。到了30公里以后鳍征，都是跑一段走一段黍翎，大腿小腿很酸抽筋，那時候真的有點(diǎn)后悔報馬拉松了艳丛。但是跑到這里讓我放棄那是不可能的匣掸，怎么可能甘心，就是爬也要爬到終點(diǎn)氮双。最后跑完是4個小時35分鐘凈成績碰酝。第一次跑，比我后面兩年跑的成績好戴差。真是慚愧送爸。。暖释。因?yàn)閷θ逃辛艘粋€清晰的認(rèn)識袭厂，知道自己能跑完，就缺乏了進(jìn)取心球匕。每次跑馬拉松都是對身體嵌器、對意志的一次考驗(yàn)。
啰嗦這么多谐丢，明年的廈門馬拉松在今天就可以報名了爽航。我9點(diǎn)就等著蚓让，很期待，很干脆的報名了讥珍，沒有一絲的猶豫历极。今晚還跑了11公里，來個開門紅衷佃。跑步堅(jiān)持了四五年了趟卸，很不容易。
我想說的是不管在哪一方面氏义，若你能做到長期持續(xù)锄列，就足以淘汰80%的競爭者。甚至不一定要做的足夠好惯悠，只要你不斷的向前邁進(jìn)邻邮，你就會發(fā)現(xiàn)能夠陪你走完這條路的人其實(shí)并不多了。
