旅途中寫(xiě)的分享都比較簡(jiǎn)單些.
大城市很多時(shí)候路上花費(fèi)的時(shí)間會(huì)特別長(zhǎng)蒙谓，有同事每天會(huì)花到兩個(gè)小時(shí)或者更多的時(shí)間在路上.自己還好比較近來(lái)回40分鐘吧.
怎么利用這些時(shí)間呢瘟芝？分享講述了三個(gè)方面的內(nèi)容琐簇，分別是：改變習(xí)慣、清理內(nèi)心究西、應(yīng)對(duì)困難.
「用心理彩排改變習(xí)慣」
「用心理彩排清理內(nèi)心」
「用心理彩排應(yīng)對(duì)困難」
總結(jié)下來(lái)提前熱身卦碾，提前想象可能會(huì)遇到的困難.
不過(guò)說(shuō)上班,其實(shí)每個(gè)長(zhǎng)假歸來(lái),避免假期綜合癥，拿出些時(shí)間.讓自己提前進(jìn)入這正常的工作節(jié)奏.
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
