你有沒有這樣的體驗:
寒假最后一天，點燈作戰(zhàn)穆壕、三更燈火五更雞待牵，一下子把作業(yè)趕完了……
完成了任務，然后可以去電影院……
這些都是時間緊喇勋、任務重的體驗缨该，我們不僅短時高效，往往完成的質量還非常高川背。
這到底是因為什么呢贰拿？原來我們在被限制的情況下，大腦被激發(fā)出了潛能熄云，我們發(fā)揮了極大能力膨更，高速轉動腦子工作。
還有就是后有甜頭缴允，我們往往都喜歡享受“甜頭”荚守，不得不說這是一種體感的經驗，更是一種心理上的誘惑练般。
那么矗漾，既然我們知道了原理，生活中我們怎么具體實踐呢:
1.我們可以限制具體時間段薄料，比如:1月1日上午11點到12點敞贡，我要完成某個任務。
光有截止時間還不行摄职，因為我們可能到了截止時間還沒有造成誊役，甚至過了截止時間。所以我們要精確到哪一天的哪一個時間段谷市。
2.時間到即刻停止蛔垢，復盤反思為什么時間到了沒有完成，進度到哪了歌懒，再次計時開始啦桌。
這個最為有效，因為如果沒有對時間投資的評估，我們永遠不能做到心中有數甫男，就如同花錢一樣且改，如果你只是不停地花花花，而從來沒有停下來想想花了多少板驳，還剩多少又跛，那么你永遠都處于沒數的狀態(tài)。
3.同時為自己設定“后有甜頭”若治，我們都喜歡赴約“甜頭”慨蓝，有了這個癮頭，我們就會動力十足端幼。
如:學會了英語礼烈，可以出去旅游。
4.讓自己處于適當緊張的狀況中婆跑，可以激發(fā)我們身體的各個器官和各種激能此熬。
比如:村上春樹的“罐頭工作術”，這是他的寫作利器滑进，每每創(chuàng)作犀忱。他都是限制在一個時間段，利用短時創(chuàng)作扶关，他為我們創(chuàng)作了需求文學財富阴汇。
有時候時間少也是一件好事，表面看時間很短节槐。但是變相看搀庶，如果我們把自身潛力釋放出來，少的時間也可以創(chuàng)造財富疯淫。
還有更為重要的就是不要小看任何一分鐘地来，活在昨天的是懦夫戳玫，活在明天的是懶蛋熙掺，只有活在今天的才是勇士。
讓我們都在生活的總是咕宿，活在今天币绩，活在當下，珍惜一分一秒府阀，用一時三刻創(chuàng)造時間財富缆镣。
我們要做的是用短時高效的工作效率創(chuàng)作時間，這樣我們就可以利用自由時間投資自己试浙，實現自我增值董瞻，反過來進一步提升工作技能，這樣我們就可以處于螺旋上升式的良性循環(huán)中了。
