《被拒絕的勇氣》日本作者岸見一郎责静，是一名哲學(xué)家，阿德勒心理學(xué)研究領(lǐng)軍者盖桥，作者運(yùn)用阿德勒心理學(xué)為眾人解答困惑灾螃。
首先，作者認(rèn)為成功和幸福并不對(duì)等揩徊，幸福關(guān)乎存在腰鬼，成功關(guān)乎過程，哪怕被成功所拒絕塑荒，我們也有獲得幸福的資格熄赡。
其次，作者認(rèn)為自己的價(jià)值齿税，要由自己來詮釋彼硫。自己的課題自己做決定，自己的人生自己負(fù)責(zé)凌箕，自己的選擇自己接受拧篮。
再次，作者認(rèn)為不必回應(yīng)他人的期待牵舱，總是按照社會(huì)期待行事的人串绩，最后也會(huì)失去自我。真正的幸福是跟我們?nèi)跒橐惑w的芜壁。
還有礁凡，作者認(rèn)為放下過去高氮，看淡未來，活在當(dāng)下顷牌，才能告別不安纫溃。過去的已經(jīng)不復(fù)存在，未來還沒有發(fā)生韧掩，先考慮做現(xiàn)在能做的事情紊浩。沒有必要將幸福滯后。
最后疗锐，作者認(rèn)為真正的幸福是存在于人際關(guān)系中的坊谁，在人際關(guān)系中展示自己的價(jià)值，相信自己的價(jià)值滑臊。相信有給予自己希望的人存在口芍。
想要真正的幸福，唯有用艱難的拒絕代替簡單的從眾雇卷。幸福從每天早上笑著開始鬓椭。
