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一起傾聽(tīng)文字的心跳
人生最艱難的肚医，就是“認(rèn)識(shí)你自己”向瓷。關(guān)于自己舰涌，總有一些想法我們無(wú)法理解猖任，總有一些行為我們不能控制瓷耙。
為什么我會(huì)越來(lái)越拖延？
為什么我總會(huì)受困于那些負(fù)面的情緒和經(jīng)歷搁痛？
如何應(yīng)對(duì)人際交往中的社交焦慮？
每一個(gè)心理問(wèn)題的背后鸡典，都藏著一座茂密繁盛的心理學(xué)森林。
麥子在網(wǎng)上找到了這些心理學(xué)書單彻况，希望這7本高分心理學(xué)好書，能成為你走出黑暗森林的陽(yáng)光小徑纽甘。
《拖延心理學(xué)》
作者〔美〕簡(jiǎn)·博克〔美〕萊諾拉·袁 ?譯者 蔣永強(qiáng) 陸正芳
治療拖延癥的鎮(zhèn)組之寶！本書對(duì)拖延作了一次仔細(xì)悍赢、詳盡、有時(shí)也頗為幽默的探索左权，向與生俱來(lái)的行為頑癥宣戰(zhàn)！
《最好的告別 》
作者〔美〕阿圖·葛文德 ?譯者 彭小華
當(dāng)獨(dú)立涮总、自助的生活不能再維持時(shí)，我們?cè)撛趺崔k瀑梗？在生命臨近終點(diǎn)的時(shí)刻裳扯，我們?cè)摵歪t(yī)生談些什么？應(yīng)該如何優(yōu)雅地跨越生命的終點(diǎn)饰豺？本書選擇了常人往往不愿面對(duì)的話題——衰老與死亡，不只講述了死亡和醫(yī)藥的局限冤吨，也揭示了如何自主、快樂(lè)漩蟆、擁有尊嚴(yán)地活到生命的終點(diǎn)。
《脆弱的力量 》
作者〔美〕布琳·布朗 ?譯者 覃薇薇
我們常常困擾于那些負(fù)面的經(jīng)歷和情緒怠李，如脆弱、羞恥捺癞、恐懼和自卑。然而髓介，正是我們自身的脆弱賦予我們力量！在充滿危機(jī)和不確定的路上唐础，人生不完美的“禮物”不期而至。
《一萬(wàn)小時(shí)天才理論》
作者〔美〕丹尼爾·科伊爾 ?譯者 張科麗
人們都想“變得更好”彻犁，丹尼爾·科伊爾深入挖掘了這種貪念的核心凰慈，全新詮釋天才的“一萬(wàn)小時(shí)法則”汞幢。從平凡到專家微谓，了解異類還不夠森篷，我們的目標(biāo)是成為異類豺型！
《你以為你以為的就是你以為的嗎？》
作者〔英〕朱利安·巴吉尼〔英〕杰里米·斯唐魯姆 ?譯者 游偉
當(dāng)今社會(huì)姻氨，價(jià)值混亂已經(jīng)不是最嚴(yán)重的問(wèn)題，更嚴(yán)重的是思路混亂。本書精心設(shè)計(jì)了12道檢測(cè)思考清晰度的邏輯謎題功戚，涵蓋哲學(xué)似嗤、邏輯推理啸臀、信仰烁落、思想一致性乘粒、禁忌底線伤塌、終極邏輯常識(shí)等多個(gè)有趣話題，快速提高你的思考力每聪，讓你瞬間抓住他人的思維漏洞！
《分心不是我的錯(cuò)》
作者〔美〕愛(ài)德華·哈洛韋爾〔美〕約翰·瑞提 ?譯者 丁凡
國(guó)內(nèi)首套分心叢書熊痴，暢銷全球16年聂宾，注意力缺失領(lǐng)域頂尖專家打造。一直以來(lái)系谐，人們總是給那些愛(ài)走神、易沖動(dòng)的人貼上“分心”的標(biāo)簽纪他。其實(shí)，分心不是他們的錯(cuò)茶袒，分心只是一種病。如果善用其利薪寓，分心者可以擁有美好的人生亡资。
《社交天性》
作者〔美〕馬修·利伯曼 ?譯者 賈擁民
為什么有的人天生善于社交向叉，而有的人總是充滿障礙？為什么智商越高的人越難相處母谎？心痛對(duì)人的傷害甚至超過(guò)頭痛？這本兼具科學(xué)性和通俗性的讀物，可以幫助你更有效地與他人溝通幸斥、適應(yīng)社會(huì)生活，進(jìn)而獲得更高的幸福感睡毒。
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