? ? ?
? 最近關(guān)注的幾個(gè)公眾號(hào)都在提醒2022年，只剩下100天意鲸，嗯槐雾，時(shí)間似乎從來(lái)就沒(méi)有為誰(shuí)停留過(guò)崇摄，未來(lái)慢慢變成過(guò)去現(xiàn)在。總是需要做點(diǎn)什么來(lái)紀(jì)念2022年国葬，迎接2023年踢涌。當(dāng)然自己之前也是立了好多的flag似乎都是開(kāi)始熱情似火高漲斯嚎，堅(jiān)持不過(guò)一周而已挨厚。中途總是會(huì)因?yàn)楦鞣N原因疫剃，讓計(jì)劃擱淺硼讽。
? 人的一生最多也是有300個(gè)100天，100天說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng)壤躲，說(shuō)短也不短备燃。
今年也是值得紀(jì)念的一年，生了寶寶漏麦，成為了一個(gè)新手媽媽况褪，一直在想要什么樣的媽媽才算得上是一個(gè)好媽媽呢？我想或許首先要掙脫完美媽媽的枷鎖捏膨，在當(dāng)媽媽的這條路上我也需要學(xué)習(xí)脊奋，至少目前希望成為孩子的榜樣，在孩子眼中媽媽可以不優(yōu)秀但是一定要成為他的榜樣诚隙，在他成長(zhǎng)道路上的陪伴者久又，引領(lǐng)者，鼓勵(lì)者炉峰，給予無(wú)條件的愛(ài)，傾聽(tīng)者等等…
? ? 一直想成為孩子心中的榜樣疼阔，人生有且僅有一次婆廊，怎么能夠不盡力折騰巫橄，活到淋漓呢？
? ? 所謂人生就是一瞬間宾舅，一瞬間地積累彩倚，活在當(dāng)下，活在每一個(gè)呼吸里面蔬蕊，所以自己也想在接下來(lái)的100天做一些不一樣的事情袁串，寫作，閱讀囱修∑屏或者每天挑戰(zhàn)一件新鮮事等等讓自己變得不一樣压储。
? 又開(kāi)始讀之前讀過(guò)《自律100天穿越人生的盲點(diǎn)》作者講述了自律底層邏輯集惋，兩個(gè)方法，開(kāi)啟指南刮刑。比較實(shí)用，學(xué)渣可以直接拿來(lái)使用泛烙。
底層邏輯：時(shí)間律蔽氨，延遲滿足，woop四維鹉究。
組成：事項(xiàng)坊饶，就是100天內(nèi)打算做什么樣的事情殴蓬。
呈現(xiàn)：看見(jiàn)就降伏。
那么自己定的每日三件事：
寫作
閱讀1個(gè)半小時(shí)
鍛煉腹直肌染厅，腹式呼吸肖粮。
