心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，未成年人的習(xí)慣性拖延可以通過(guò)下面三個(gè)方面來(lái)有效改善，家長(zhǎng)可以收藏并嘗試。
1奢啥、停止做嚴(yán)厲的父母
別再對(duì)你孩子太過(guò)嚴(yán)厲，很多孩子有拖延癥還是歸咎于父母習(xí)慣對(duì)孩子發(fā)號(hào)施令嘴拢，這也不行桩盲，那也不行。
孩子在任何時(shí)候沒(méi)有到達(dá)一定要求就一頓數(shù)落席吴，更有甚者會(huì)體罰孩子赌结，孩子在這種環(huán)境下很容易養(yǎng)成逃避拖延的性格，還會(huì)變得更加沉默孝冒。這個(gè)時(shí)候父母應(yīng)該給孩子一定的容錯(cuò)空間柬姚，這是改善的第一步。
2庄涡、父母要成為行動(dòng)派
有拖延癥孩子的父母往往也不是行動(dòng)派量承。比如，比如你的領(lǐng)導(dǎo)一遍一遍的催促要工作方案穴店，你經(jīng)常晚上吃完飯不收拾廚房撕捍，等到第二天早上才去清潔!這一切，都會(huì)被你的孩子看在眼里迹鹅、并且也會(huì)當(dāng)做自己的行為標(biāo)準(zhǔn)卦洽。
你想要你的孩子變得不再拖延贞言，作為父母的你首先要成為一個(gè)行動(dòng)派斜棚。
3、鍛煉孩子的抗挫折能力。
拖延癥本質(zhì)上是一種逃避行為弟蚀，逃避的原因更多是因?yàn)楹⒆雍ε虏⒖志闶≡橄肌．?dāng)我們告訴孩子失敗是可以接受的，重要的是如何去進(jìn)步义钉，這樣的教育方式會(huì)讓孩子逐漸擺脫對(duì)于失敗的恐懼心理昧绣。抗挫折能力強(qiáng)捶闸，孩子會(huì)感受到自己的內(nèi)在力量并樂(lè)于嘗試新鮮事物夜畴，"拖延癥"自然不攻自破。
