早上好！#幸福實修#～每天進步1%#幸福實修10班-夏惠芳--富陽#
20170730（04/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘? 朵玫瑰（完成?载碌，未完成?）
去鄉(xiāng)下看望外婆?
和女兒玩抓烏龜游戲3次?
閱讀半小時?
今日3朵玫瑰
去新沙島玩
回老家
閱讀半小時
【幸福實修30天目標】
每天肯定老公三次
每天練瑜伽半小時
每天閱讀半小時
【幸福金句】
用善意的目光猜嘱，看一路風景
【覺察日記】
晚飯吃到一半衅枫，老公來電，讓我送袋西瓜給順莉姐泉坐，我去了为鳄，按照老公說的，去開他的車腕让。結(jié)果找了半天也沒找到孤钦，因手里還拎了個木桶，挺沉的纯丸，就有點兒偏形。后又找了好幾圈，還是沒找到觉鼻，終于忍不住吼起來俊扭，怪他表達不清，讓我找了這么久坠陈。老公說我不會前話后語連起來綜合分析下萨惑，為什么不再問清楚下，搞得兩個人開始吵架了仇矾。其實庸蔼，人與人很多時候的誤解，就在于溝通不到位贮匕、不充分姐仅，不然就不會有溝通改變?nèi)松徽f了。?
