工作實(shí)習(xí)終于到了最后一站——工藝研究所鹅巍。工藝研究所是采油廠里的兩大技術(shù)部門之一请敦，負(fù)責(zé)針對地質(zhì)方案出工藝方案，提出合適的工藝技術(shù)改衩，也是大學(xué)畢業(yè)生和研究生比較愿意去的基層單位岖常。
一方面是可以坐在辦公室辦公，不用經(jīng)常扎根一線葫督，在現(xiàn)場要經(jīng)常面對風(fēng)吹日曬竭鞍，寒冬暴雨，如果井出問題刮風(fēng)下雨也得上橄镜，在作業(yè)隊(duì)和采油區(qū)實(shí)習(xí)的時(shí)候偎快，天天就祈禱不要刮風(fēng)下雨，設(shè)備運(yùn)轉(zhuǎn)正常洽胶，否則老遭罪了晒夹。有次值夜班遇到管線穿孔（就是管線漏了）漏油，值班領(lǐng)導(dǎo)分析漏油管線應(yīng)該在計(jì)量站附近姊氓，因計(jì)量站附近管線太多怕把別的管線挖漏了所以不用挖土機(jī)挖丐怯，安排值夜班的人用鐵鍬挖，冬天半夜的寒風(fēng)吹著透心涼翔横，我們干到凌晨4點(diǎn)读跷，又累又餓，最后人多車少讓領(lǐng)導(dǎo)坐車我們走了半個(gè)多小說回宿舍睡覺禾唁，剩下的冒雨干活的事就更多了效览，感覺就比鐵人王進(jìn)喜同志在泥漿里干活的差一點(diǎn)，實(shí)在太辛苦了荡短。
另一方面舍友王寧給我講丐枉，作業(yè)隊(duì)一年收入七八萬，采油能收入五六萬肢预，后勤的少一些但是很清閑矛洞，機(jī)關(guān)未知，科研單位表面上錢也不多，但是會有很多科研項(xiàng)目和榮譽(yù)獎(jiǎng)勵(lì)沼本，對評職稱很有幫助噩峦，工人走的是初級工—中級工—高級工-技師-高級技師的路線，技術(shù)人員走的是助理工程師-工程師-高級工程師—教授級高工的路線抽兆，如果沒有項(xiàng)目和榮譽(yù)的話很難評上识补，前線的很多技術(shù)人員到工程師之后就沒法再往上評了，晉級和升遷都受影響辫红。這就是為什么前線永遠(yuǎn)是最辛苦最缺人凭涂，后勤和科研單位永遠(yuǎn)都是人滿為患，大家都擠破腦袋的想進(jìn)去贴妻。
所以我們這一批來工藝所實(shí)習(xí)的十幾個(gè)人都暗暗的比拼切油，爭取給領(lǐng)導(dǎo)留個(gè)好印象便于以后能夠被招進(jìn)來，我們在這除了偶爾跟著師傅上井以外基本上就是看組長給的資料名惩。工藝所經(jīng)常做的工作就是出工程設(shè)計(jì)方案澎胡，里面要對抽油泵的泵徑和泵的種類進(jìn)行選擇，44mm泵娩鹉，56mm泵攻谁，70mm泵，防沙泵弯予，抽稠泵等等戚宦，還有要考慮砂（出砂）蠟（結(jié)蠟）磨（偏磨）腐（腐蝕）稠（油稠）等因素，選擇不同直徑的油管锈嫩、下泵的深度受楼、抽油桿的組合、油管的組合祠挫，配套的其他工具等等那槽，看似簡單單單的幾頁設(shè)計(jì)包含了大量的技術(shù)知識，自己很多都看不懂等舔，別人都比較忙不好意思問，網(wǎng)上這方面因?yàn)閷I(yè)性比較強(qiáng)所以資料不多糟趾，講基礎(chǔ)的更是少之又少慌植，只有抽空找王寧請教了，他在區(qū)上工程組呆的時(shí)間長义郑，比我懂得多蝶柿，要不很吃力。經(jīng)歷了較長時(shí)間的現(xiàn)場工作非驮，尤其是作業(yè)隊(duì)干的黑白顛倒交汤，大腦都快基本不轉(zhuǎn)了，現(xiàn)在要面對大量的新知識需要記憶，還要面對十幾個(gè)同事的人競爭芙扎，感覺既緊張心又累星岗。
人無壓力輕飄飄，井無壓力不出油戒洼。最近感覺最近壓力有點(diǎn)大俏橘，表現(xiàn)不好的話就不好進(jìn)工藝所了，哎圈浇，人總要面臨來自各方面的壓力寥掐，尤其是作為一個(gè)男人必須要有勇氣去面對，感覺這么久了好像自己還是很膽小磷蜀，有點(diǎn)扛不住壓力召耘，有勇氣的人是什么樣的呢？
? ? 武者和軍人褐隆，這是我腦子里能夠想到的兩類最明顯的人怎茫，他們最大的特點(diǎn)就是看起來有氣質(zhì)，腰板很直妓灌，精氣神很足轨蛤。
? ? 查詢網(wǎng)上和現(xiàn)實(shí)情況的了解到，武者一般分兩種：一種是先練站樁虫埂、打坐等內(nèi)功祥山，輔助各種力量速度等外功，講究內(nèi)外兼修掉伏；另一種是追求外功之極致缝呕，多以力量速度見長，講究快準(zhǔn)狠斧散，內(nèi)功練得較少供常。軍人主要是各種體力訓(xùn)練和功夫訓(xùn)練。和武者的另一種有點(diǎn)類似鸡捐，軍訓(xùn)的時(shí)候教官讓大家昂首挺胸收肚子就會顯得很筆直栈暇，尤其是腰帶系上一緊，就更容易顯得很有氣質(zhì)箍镜，這是為什么源祈？
資料上說肚子一收緊背就能挺直起來是因?yàn)闅饩妥弑成希拖衽e重運(yùn)動員一樣要勒緊肚子色迂，大家搬東西抬東西時(shí)候要想用上勁也是吸氣把肚子收緊香缺，這和逆腹式呼吸有相通之處，練武里面也多次提出用逆腹式呼吸配合訓(xùn)練才能提高鍛煉效果歇僧，說明用逆腹式呼吸訓(xùn)練可以提升氣力图张，再輔助別的訓(xùn)練，就可以有效地提高力量和速度。經(jīng)常練習(xí)的話就可以練出非常強(qiáng)壯的背闊肌祸轮，就像李小龍先生一樣擁有一個(gè)非常牛的蝙蝠肌兽埃。
那我是不是應(yīng)該不練第一層順腹式呼吸開始練第二層逆腹式呼吸加鍛煉身體來提高呢？
順腹式呼吸和逆腹式呼吸的區(qū)別到底是什么我好像一直還沒弄清楚倔撞，氣走背部把力量提起來讲仰，那這股氣從哪來的？肚子收緊氣走背部痪蝇，那就是說氣來源于肚子鄙陡，肚子氣來源于哪？我們與外界交換的呢能狼就是呼吸和食物躏啰，氣算作一種能量的話趁矾，那就說說其來源于呼吸和食物的能量，那也就是說要想力氣越大给僵，要不呼吸能力強(qiáng)毫捣，要不吃的能量多，俗話說越能吃的人越能干帝际，以前講窮文富武蔓同，只有有錢人練武才能養(yǎng)的起來。現(xiàn)代健身的人大部分也很能吃蹲诀，不光吃的多斑粱，還吃得好而精，所以吃的多力氣大是確定的脯爪，但呼吸能力強(qiáng)力氣大對不對则北？這又回到了我研究的呼吸法了，呼吸到最高境界達(dá)到胎息痕慢，身體會變得相當(dāng)之好尚揣，那假如華夏武功是真實(shí)的話這個(gè)就應(yīng)該是對的，目前光聽過沒見過掖举，各門派內(nèi)功功法都是真真假假快骗、難以尋覓。
有沒有這種一種假設(shè)拇泛，吃的食物相當(dāng)于貨物滨巴，吃的越多，貨物越多俺叭，呼吸的氣相當(dāng)于推進(jìn)器，呼吸能力越強(qiáng)泰偿，推進(jìn)器越有力量熄守，可以把貨物推到身體更多更精細(xì)的部位，而且可以把產(chǎn)生的廢物帶回來，達(dá)到一定程度裕照，就能到達(dá)身體的任何地方攒发，這樣身體的每個(gè)部位都受到了營養(yǎng)補(bǔ)充，就很長久不衰晋南。這樣的話就能解釋的通了惠猿。
可是為什么很多長期練武人士和軍人過了中年之后體質(zhì)就迅速下滑，他們吃的不少负间，呼吸能力也不差偶妖，有些說不通，再想想政溃。
“外練筋骨皮趾访，內(nèi)練一口氣底洗『床簦”
“練武不練功佛点，到老一場空锨推】富”
氣占婉、內(nèi)功和呼吸的氣三者有區(qū)別和聯(lián)系嗎酒请？
很多資料里面講內(nèi)功就是練氣量愧，那他們的來源無非是食物和呼吸的氣淫半，先假設(shè)三者是一樣的溃槐，加入逆腹式呼吸的各種體力訓(xùn)練和功夫訓(xùn)練可以極大的提高自身的力量、敏捷力和反應(yīng)力撮慨，以專門練某部位為例竿痰，通過逆腹式呼吸把力量集中到某一部位的鍛煉，健身里面是某些肌肉砌溺，練武功的是手掌或者腿等特定部位影涉，把這應(yīng)該屬于剛的訓(xùn)練，順腹式呼吸就像瑜伽里教得一樣规伐，可以放松身心蟹倾，定義為屬于柔的訓(xùn)練，
光練順腹式呼吸猖闪，人就會心神安寧鲜棠，改善睡眠，清心寡欲培慌。
光練逆腹式呼吸豁陆，人就會氣力上浮，精力過剩吵护，容易沖動盒音。
總結(jié)出來就是順腹式養(yǎng)身體表鳍，逆腹式練武功。
突然想一切柔性的運(yùn)動是不是都是順腹式呼吸最好祥诽。一切剛性的運(yùn)動都是逆腹式呼吸最好譬圣？好像太多了，非一人之力可以解決雄坪，只有以后有機(jī)會再研究了厘熟。
根據(jù)上面可以假設(shè)逆腹式呼吸推進(jìn)貨物速度快，直達(dá)目標(biāo)维哈，給目標(biāo)快速供給營養(yǎng)绳姨，但道路上不管，一旦上了年紀(jì)肺臟功能下降導(dǎo)致呼吸能力下降笨农，身體就會很快衰敗就缆，而順腹式呼吸推進(jìn)貨物速度慢，推進(jìn)過程中一步一步給周圍環(huán)境供給營養(yǎng)谒亦，先讓五臟六腑變得充實(shí)竭宰，再去滋潤其他身體部分，這樣上了年紀(jì)五臟功能下降較慢份招，呼吸能力也下降不多切揭，所以能更加持久一些。但是有可能慢騰騰的時(shí)間太長锁摔，到年紀(jì)不行了還推進(jìn)不多廓旬，不能更多的滋潤身體，所以要順腹式呼吸和逆腹式呼吸搭配練才會更好谐腰，剛?cè)岵⑦M(jìn)才是王道孕豹。把兩個(gè)假設(shè)加起來，這個(gè)模型就建立完成了十气。OK励背！想通了一件事。
那順腹式呼吸和逆腹式呼吸兩者排列順序和搭配比例是多少砸西？我又陷入了沉思叶眉。
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