《深度工作》中提到：最初遠(yuǎn)離電子設(shè)備的日子很難熬伟葫，但本強(qiáng)迫自己堅(jiān)持下去：他必須學(xué)會(huì)這些材料，要確保屋子里沒(méi)有使他分心的東西院促。
意思是筏养，在專心做一件事之前，挪走一切會(huì)讓你分心的東西常拓，尤其是電子產(chǎn)品撼玄。
我在家中書房寫作或閱讀前，會(huì)先把桌面整理干凈墩邀，桌上只放需要用到的必需品掌猛，比如書和電腦。
關(guān)掉書房的吸頂大燈眉睹，拉上窗簾荔茬，只開(kāi)一盞擺放在書桌上的臺(tái)燈，打開(kāi)臺(tái)燈后竹海，光線只能看清桌面慕蔚，這樣就能減少周圍無(wú)用事物對(duì)視覺(jué)的干擾。
至于手機(jī)，一般情況下我不會(huì)帶入書房。只要手機(jī)在手邊扼雏，當(dāng)我再次反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)甩骏，手指已經(jīng)不自覺(jué)地在手機(jī)屏幕上滑動(dòng)了锦针。
我深知人性的弱點(diǎn)是經(jīng)不起考驗(yàn)的，我從不會(huì)主動(dòng)考驗(yàn)自己的意志力，因?yàn)榭简?yàn)后的結(jié)果，往往會(huì)是以對(duì)自己滿滿的失望收?qǐng)觥?/p>
所以明智的做法鸠匀，是主動(dòng)遠(yuǎn)離干擾物。
專注做事前逾柿，遠(yuǎn)離手機(jī)缀棍，給自己營(yíng)造無(wú)干擾的理想情景宅此。
