日歷和清單
看看過去一周完成了哪些固定的行程和昨做完的下一步行動(dòng)
每天堅(jiān)持打卡绍些,完成作業(yè)?
早上列清單,晚上寫檢視?
本周檢視完成了不好
晨間日記
回顧一下自己每天記錄的經(jīng)驗(yàn)和反思
每天打卡完成日檢視?
* 日歷
? 看看未來1-3個(gè)月的行程安排,批量清空
1.東莞看房,房?jī)r(jià)均在都在20000元
加油,積累house基金。
收件箱
一庸队、日歷【本周是否完成重要日歷事項(xiàng)积蜻,有沒有爽約或變更固定事項(xiàng)】
1、每天堅(jiān)持吃青蛙
晨跑2次
2彻消、完成工作要是
新客戶:銳平竿拆、齊老板
老客戶:中佳、天匠宾尚、慶紅
未成交:駿龍廚具
二丙笋、清單【本周有沒有做到要事優(yōu)先,完成了哪些事項(xiàng)】
1煌贴、早起打卡御板,晚上檢視
清單事件目光著眼兩周,所有事情提前預(yù)計(jì)牛郑,盡早完成怠肋,習(xí)慣保持。
發(fā)現(xiàn)有些沒跟上進(jìn)度淹朋,指標(biāo)好像沒有達(dá)到最明確笙各。
1、依然是沒有去練車
2础芍、瘦身
三杈抢、幸福時(shí)光【幸福的生活需要用心經(jīng)營(yíng),本周為生活及內(nèi)心增加了哪些滋養(yǎng)】
1.跟朋友聊天仑性,思想碰撞惶楼,得到大家的鼓勵(lì)
2.女兒本周表現(xiàn)出色
3.利用出差路途看了凡四訓(xùn)的電影:
命由已立,福自己求
禍福無門诊杆,唯人自報(bào)
心田=思想+品德+行為
四歼捐、巔峰體驗(yàn)【本周我要嘉許自己的小成就】
1.處理客戶問題,努力去尋找解決方案
2.及時(shí)調(diào)整心態(tài)晨汹,樂觀積極面對(duì)
五豹储、月度成果【未來1-3月內(nèi),我的成果是什么宰缤?為此成果,我需要安排哪些重要事項(xiàng)】
1.繼續(xù)向前晃洒,增加收入
2.在鮑鮑監(jiān)督下完成閱讀:誰說我不能演講
寫下讀書筆記
需要做的行為執(zhí)行
1.認(rèn)真去談客戶
2.保質(zhì)保量完成任務(wù)
六慨灭、高能要事時(shí)間【有沒有高精力狀態(tài)下做重要的事?高能要事累計(jì)時(shí)間多少球及?】
固定時(shí)間完成固定的事情氧骤,完成好習(xí)慣
七、好習(xí)慣打卡
1吃引、早起6:00起床?
2筹陵、睡覺11:00-11:30?
3刽锤、午休12:30-1:30?
4、每天敷面膜?
八朦佩、人際與感悟
1并思、跟鮑鮑鏈接一次:談理想,談收獲语稠,談對(duì)以后的發(fā)展宋彼,謝謝她給我的意見~集中看一類書籍,再輸出
2仙畦、峰哥鏈接一次:對(duì)自己學(xué)習(xí)的知識(shí)一次復(fù)盤输涕,謝謝他的肺腑之言:有些事急不來
3、東哥鏈接一次:謝謝他的鼓勵(lì)~瘦瘦瘦~我要瘦下來慨畸,我要變美莱坎,我要成長(zhǎng)自己
4、東哥夜宵一次:回顧這段感情寸士,謝謝他的滋養(yǎng)檐什,讓我感受愛,交給時(shí)間吧碉京,靜觀其變厢汹。
5、同事一起夜宵:建立小伙伴的關(guān)系
6谐宙、認(rèn)識(shí)思雨妹妹烫葬,女刑警華麗變身
7、曉滿凡蜻、俊陶搭综、思雨晚餐:感情要靠自己去把握,只是每個(gè)人的評(píng)定不一樣划栓。能在對(duì)的時(shí)間遇到對(duì)的人兑巾,是多么幸運(yùn)的事。
九忠荞、反思
1蒋歌、好好說話,情緒穩(wěn)定委煤,高效完成工作
2堂油、熬過艱難的一周,成長(zhǎng)的一周碧绞。遇到問題去處理府框,去解決,把損失降到最低讥邻。喜歡的就去追求迫靖,去爭(zhēng)取院峡,不留遺憾。
3系宜、每天的檢視草草結(jié)束照激,是因?yàn)椴恢趺从檬裁次淖謥肀磉_(dá),寫了又刪刪了又寫蜈首,結(jié)果選擇的是用最簡(jiǎn)單的文字实抡。不知哪里是終點(diǎn),填完一個(gè)又一個(gè)坑欢策,舉步維艱吆寨。
4.遇到問題心平氣和,冷靜自持踩寇,不急不躁
十啄清、下周計(jì)劃
1、瘦身~戒夜宵
早上:青瓜+雞蛋俺孙,中午:少許飯辣卒,晚上:小米粥
2、運(yùn)動(dòng):晨跑三次以上睛榄,下雨鄭多燕荣茫,每天保持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。
3场靴、早睡團(tuán)5.0打卡
4啡莉、每天閱讀:高效能人士的七個(gè)習(xí)慣,完成作業(yè)旨剥。