今日回家淹魄，準(zhǔn)備寫上個月的工作總結(jié)。
回家后堡距，打開電腦甲锡，開始寫PPT兆蕉，這時候發(fā)現(xiàn)手機有消息閃爍，打開手機發(fā)現(xiàn)是一個新聞消息提醒缤沦，看完后虎韵，覺得時間還可以，就接著刷手機新聞缸废。
然后覺得餓了包蓝，又去吃個蘋果。發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過了1個小時了企量，就匆忙告知自己测萎，趕快寫PPT。
等寫了一點届巩，發(fā)現(xiàn)有幾個數(shù)據(jù)不對硅瞧，就又去查數(shù)據(jù)，找資料恕汇，問同事腕唧，忙得忘乎所以。
但是突然看了一下表瘾英，發(fā)現(xiàn)過去2個小時了枣接！
是不是覺得有同感，這是現(xiàn)在大部分人的工作狀態(tài)缺谴，沒有規(guī)劃但惶，盲目工作，效率低下瓣赂？
如何破榆骚？
抵御干擾和科學(xué)規(guī)劃
1 抵御干擾，我們在工作中會被很多事情所打擾煌集，比如妓肢，手機，電腦苫纤，閑聊等碉钠。這時候需要我們做的是遠(yuǎn)離這些干擾的東西，在工作前卷拘，把手機調(diào)成靜音喊废，或者關(guān)機。
2 科學(xué)規(guī)劃栗弟，每天安排好時間污筷，分配不同的時間段，在腦力最清醒的時候乍赫，做重要的工作瓣蛀，在腦力低下的時候陆蟆，處理一些雜事。利用好合理的時間惋增，高效率完成工作叠殷。
以上是今日對晨讀美文的一點思考分享，如何可以幫到你诈皿，十分榮幸林束。我是盆叔，只想用最簡單的語言稽亏，把道理說給你聽壶冒！
