時隔已久的做飯梅肤，第二天的英語學(xué)習(xí)，又一天的讀書沒有完成邑茄，一次精彩的頭馬學(xué)習(xí)姨蝴。
來自美國頭馬俱樂部的郭偉分享了他的演講，主題是瓶頸肺缕，用了一個生活中都會遇到的開紅酒的事情作為演講開頭左医，瓶塞拿不出來，因為瓶頸同木。而生活中我們也遇到很多瓶頸浮梢，他分享到了第一次參加頭馬例會即興演講，到自己可以在畢業(yè)典禮非常受歡迎的精彩演講泉手。分享了環(huán)球之旅拜訪俱樂部的時候沒有一個人黔寇，只有自己，最后自己進(jìn)行了一次一個人的演講斩萌。最后給出來建議缝裤，發(fā)現(xiàn)瓶頸，相信自己，勇敢行動榛做。最后打破瓶頸，就像把瓶塞拿出瓶子一樣锰瘸。從結(jié)構(gòu)來說無可挑剔舞萄，開頭的吸引，引入主題，自己的經(jīng)歷結(jié)合吊履，最后給出方法。而且演講過程中語調(diào)的高低起伏缀踪，音量的大小循集，手勢的運用都非常到位疆柔。唯一點不足是舞臺移動還是有點隨意，沒有精心設(shè)計鞋屈。
英語學(xué)習(xí)繼續(xù)保持输吏，收獲堅持的習(xí)慣炼杖，表達(dá)的信心一切的付出都不會白費罚缕。
健身和飲食也是下一步要開始的事情
