讀書分享||《被討厭的勇氣》

1.如果一味地關(guān)注過(guò)去的原因购啄,企圖僅僅靠原因去解釋事物襟企,那就會(huì)陷入“決定論”。也就是說(shuō)狮含,最終會(huì)得出這樣的結(jié)論:我們的現(xiàn)在甚至未來(lái)全部都由過(guò)去的事情所決定顽悼,而且根本無(wú)法改變。

2.任何經(jīng)歷本身并不是成功或者失敗的原因几迄。我們并非因?yàn)樽陨斫?jīng)歷中的刺激——所謂的心理創(chuàng)傷——而痛苦蔚龙,事實(shí)上我們會(huì)從經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)符合自己目的的因素。決定我們自身的不是過(guò)去的經(jīng)歷映胁,而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義木羹。

3.阿德勒心理學(xué)就是勇氣心理學(xué)。你之所以不幸并不是因?yàn)檫^(guò)去或者環(huán)境,更不是因?yàn)槟芰Σ蛔憧犹睿阒徊贿^(guò)是缺乏“勇氣”抛人,可以說(shuō)是缺乏“獲得幸福的勇氣”。

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