A1 近一周的時間應(yīng)為2017年1月4日至今瓢阴。仔細(xì)回顧了一下匆笤，我的時間黑洞最大的地方在于:想要做的事情多，缺少計劃和調(diào)整帶來的無意識浪費矢劲。比如:
一月四日上午進行堅持星球?qū)燑c評作業(yè)整理啊胶，和學(xué)員作業(yè)點評甸各，手機故障聽不到語音，焦慮焰坪，隨即習(xí)慣性開始查看微信趣倾，閱讀公眾號。但因為預(yù)定的事情沒有完成某饰，閱讀到有質(zhì)量的文章也沒有讀到心上儒恋。
大概讀了30分鐘，感覺這樣不行黔漂，開始完成家委會工作總結(jié)和元旦費用結(jié)算诫尽，這項事務(wù)完成得還不錯。心中有了一絲成就感炬守。接下來開始午飯和接寶貝放學(xué)牧嫉。
下午時間解決了手機語音故障，很簡單减途，群里請教酣藻，重啟手機就好了。所以鳍置，遇到問題第一時間一定要想怎樣解決辽剧，而不是轉(zhuǎn)而去做別的輕松的事情逃避焦慮。
另外税产，應(yīng)該是周五晚上抖仅，忙完一天的事情，想要放松自己砖第，打開電視，選了一個 武媚娘傳奇环凿，看了下去梧兼，不自覺看到近12點，才驚呼智听，已經(jīng)夜半羽杰，趕快洗漱睡覺渡紫。我屬于很少看電視，但只要看了就容易看進去的一類考赛。針對這一點惕澎，以后想要放松自己的時候，不要選擇電視颜骤，電視和刷微信一樣唧喉，是無底的時間黑洞。
A2下一周的時間計劃:
規(guī)避我的是時間黑洞忍抽，我的計劃是
首先八孝，記錄我的時間，發(fā)現(xiàn)時間流向鸠项。之前對時間記錄不以為然干跛，覺得每天重要的事務(wù)完成就好，然而還是覺得時間利用率不高祟绊。希望通過記錄時間提高時間覺知力楼入。用時間記錄軟件。
其次牧抽，工作和休息用番茄工作法嘉熊。這樣休息有時，工作有時阎姥，不會陷入無意識的時間浪費中记舆。紙質(zhì)番茄工作法圖表。
然后呼巴，列每日事務(wù)清單和周工作計劃泽腮。這是我的弱項，需要大量重復(fù)練習(xí)衣赶。主要清單包括:早起清單诊赊，睡前清單。列出后即執(zhí)行府瞄。
以上是我的時間黑洞拆解碧磅。
我學(xué)習(xí)時間管理已經(jīng)一年，寫晨間日記遵馆，閱讀鲸郊，跑步這些習(xí)慣已經(jīng)融入我的生活里，然而時間管理的細(xì)節(jié)操作方法還沒有很好的執(zhí)行货邓。以此為契機秆撮，打造自己的時間管理系統(tǒng)。
2017换况，加油职辨！
