潛意識是心理學術(shù)語厦章。“人類的本能是大腦的一種潛意識”是指人類心理活動中未被覺察的部分块蚌，是人們“已經(jīng)發(fā)生但并未達到意識狀態(tài)的心理活動過程”传轰。弗洛伊德又將潛意識分為前意識和無意識兩個部分，有的又譯為前意識和潛意識呆瞻。
我們是無法覺察潛意識的台夺，它影響意識體驗的方式卻是最基本的—我們?nèi)绾慰创约汉退耍绾慰创覀兩钪腥粘痴脾；顒拥囊饬x颤介，我們所做出的關(guān)乎生死的快速判斷和決定能力，以及我們本能體驗中所采取的行動。潛意識所完成的工作是人類生存和進化過程中不可或缺的一部分买窟。它包括原始本能丰泊、沖動、童年心理印記始绍、環(huán)境熏陶瞳购、觀念、人格等一系列因素亏推。
一学赛、學術(shù)定義
潛意識是人類生命歷程中已經(jīng)發(fā)生但目前未被覺察的心理活動，是人們“已經(jīng)發(fā)生但并未達到意識狀態(tài)的心理活動過程”吞杭，其與意識共同構(gòu)成人類所有的心理活動/認知活動盏浇。
弗洛伊德將潛意識分為潛意識和無意識兩個部分，有的又譯為前意識和潛意識芽狗。
在弗洛伊德的心理學理論中绢掰，無意識、前意識和意識雖是三個不同層次童擎，但又是相互聯(lián)系的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)滴劲。弗洛伊德將這種結(jié)構(gòu)作了一個比喻：無意識系統(tǒng)是一個門廳，各種心理沖動像許多個體顾复，相互擁擠在一起班挖。與門廳相連的第二個房間像一個接待室，意識就停留于此芯砸。門廳和接待室之間的門口有一個守衛(wèi)萧芙，他檢查著各種心理沖動，對于那些不贊同的沖動假丧，他就不允許它們進入接待室双揪。被允許進入了接待室的沖動，就進入了前意識的系統(tǒng)包帚，一旦它們引起意識的注意渔期，就成為意識。他將潛意識分為兩種：“一種是潛伏的但能轉(zhuǎn)化為有意識的”潛意識--前意識婴噩，“另一種是被壓抑的且不能用通常的方法使之變成有意識的”潛意識--無意識擎场。
二、開發(fā)渠道
1．訓練開發(fā)潛意識的無限蓄儲記憶功能几莽，為我們的聰明才智開辟廣闊深厚的基礎(chǔ)迅办。
如果你想建造高樓大廈，就必須儲備好各種各樣的建筑材料章蚣、裝修材料站欺、設(shè)計知識姨夹、建筑技能、各種建筑機械矾策，還有指揮管理技能等等磷账。對于一個追求成功與卓越的人來說，應該不斷地學習新的東西贾虽，給潛意識輸進更多的基本常識知識逃糟、專業(yè)知識、成功知識以及相關(guān)的最新信息蓬豁。
“事事留心皆學問”绰咽，你要大腦更聰明，更有智慧地粪，更富于創(chuàng)造性取募，更符合現(xiàn)實性，就必須給潛意識輸送更多的相關(guān)信息蟆技。
為了使你的潛意識儲蓄功能更有效率玩敏，可采取一些輔助手段幫助儲存。如重要資料重復輸入质礼，重復學習旺聚，增加記憶功能，建立看得見的信息資料庫——分類保存圖書几苍、剪報翻屈、筆記陈哑、日記妻坝、現(xiàn)代的電腦軟盤等等，以便協(xié)助潛意識為我們的創(chuàng)造性思維和其他聰明才智服務惊窖。
2．訓練對潛意識的控制能力刽宪，使它為我們成功服務，而不是把我們導向失敗界酒。
具體地說圣拄，珍惜原來潛意識中的積極因素，并不斷輸入新的有利于積極成功的信息資料毁欣，使積極成功心態(tài)占據(jù)統(tǒng)治地位庇谆，成為最具優(yōu)勢的潛意識，甚至成為支配我們行為的直覺習慣和超感凭疮。
另外饭耳，對一切消極失敗心態(tài)信息進行控制，不要讓它們隨便進入我們的潛意識中执解。遇到消極思想信息時寞肖，可采取兩個辦法加以控制：
一是立即抑制它，回避它不要讓它們污染你的大腦思想。對過去無意中吸收的消極失敗潛意識新蟆，永遠不要提起它觅赊，讓它遺忘，讓它沉入潛意識的海底琼稻。
二是進行批判分析吮螺，化腐朽為神奇。用成功積極的心態(tài)對失敗消極的心態(tài)進行分析批判帕翻，化害為利规脸，讓失敗消極的潛意識象毒草化成肥料一樣變成有益于成功卓越的思想意識。
3．開發(fā)利用潛意識自動思維創(chuàng)造的智慧功能熊咽，幫助我們解決問題莫鸭，獲得創(chuàng)造性靈感。
潛意識蘊藏著我們一生有意無意横殴、感知認知的信息被因，又能自動地排列組合分類，并產(chǎn)生一些新意念衫仑。所以我們可以給它指令梨与，把我們成功的夢想，所碰到的難題化成清晰的指令經(jīng)由意識轉(zhuǎn)到潛意識中文狱，然后放松自己等待它的答案粥鞋。比如反復下達這樣的指令：我該如何開辟這新的飲料市場呢？還可以把指令化忻槌纭：我開辟市場的第一步應該怎樣走呻粹？等等。
有不少人苦思冥想某一問題苏研，結(jié)果卻在夢中等浊，或是在早晨醒來，或在洗澡時摹蘑，或在走路時突然從大腦時蹦出了答案或靈感筹燕。所以我們要隨時準備紙和筆，記下突然而來的靈感衅鹿。電影大王邵逸夫撒踪，經(jīng)常在思考各種問題的同時，在任何地方大渤，都備有一本記事簿制妄，一旦靈感從潛意識中來，便立刻記下來兼犯。這使邵逸夫成就輝煌的事業(yè)忍捡。
4．不斷地想像集漾、不斷地自我確認、不斷地自我暗示砸脊。
假設(shè)你想要成功具篇，就念我會成功，我會成功凌埂，我一定會成功驱显；假設(shè)你想賺錢，你就念我很有錢瞳抓，我很有錢埃疫，我一定會很有錢；假設(shè)你想要讓自己的業(yè)績提升孩哑，就告訴自己栓霜，我的業(yè)績不斷地提升，不斷地提升横蜒，我的業(yè)績一定會不斷地提升胳蛮；假設(shè)你想要存錢，就不斷地告訴自己：我很會存錢丛晌，我很會存錢仅炊，我很會存錢。
這樣子不斷地經(jīng)由你反復地練習澎蛛，反復地輸入抚垄，當你潛意識可以接受這樣子一個指令的時候，所有的思想和行為都會配合這樣一個想法谋逻，朝著你的目標前進呆馁，直到達成目標為止。
很多人試了這個方法斤贰，沒有效果智哀，原因是因為他們重復的次數(shù)不夠多次询。影響一個人潛意識最重要最重要的關(guān)鍵荧恍，就是要不斷地重復，不斷地重復屯吊，再一次地重復送巡，大量地重復，有時間隨時隨地不斷地確認你的目標盒卸，不斷地想著你的目標骗爆，這樣的話，你的目標終究會實現(xiàn)的蔽介。
5．吸引力法則（由朗達?拜恩的《秘密》普及開來）：振動頻率相同的東西摘投，會互相吸引而且引起共鳴煮寡。我們的意念、思想是有能量的犀呼，腦電波是有頻率的幸撕，它們的振動會影響其他的東西。大腦就是這個世界上最強的“磁鐵”外臂，會發(fā)散出比任何東西都還要強的吸力坐儿，對整個宇宙發(fā)出呼喚，把和你的拜恩思維振動頻率相同的東西吸過來宋光。
