刻意練習(xí)

刻意練習(xí):它和一般的練習(xí)有著非常明確的不同卧秘。

第一個(gè)就是首先要具有明確的目標(biāo)钓瞭。第二個(gè)就是一定是專(zhuān)注袍嬉。第三個(gè)就是要努力地挑戰(zhàn)走出舒適區(qū)。

刻意練習(xí)的3F原則:

focus厅贪,就是專(zhuān)注

feedback蠢护,就是你一定要找人給你做反饋

fix it,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題的時(shí)候养涮,改正它

任何一個(gè)人從開(kāi)始刻意訓(xùn)練到最后成為高手葵硕,要經(jīng)歷四個(gè)階斷:

產(chǎn)生興趣。變得認(rèn)真贯吓。全力投入贬芥。開(kāi)拓創(chuàng)新。

所以說(shuō)宣决,好多天才并不是真的天才蘸劈,而是因?yàn)樗麄儾粩嗯毩?xí),讓自己成為高手的尊沸。

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