今天是什么日子
起床：6：45
就寢：23：45
天氣： 熱
心情：良好
紀(jì)念日：無(wú)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)育韩，最重要的三件事：
1. 一年級(jí)黑客成功開(kāi)班。
2. 完成當(dāng)天的晨間日記。
3. 六年級(jí)講解錯(cuò)題練習(xí)偎谁。
改進(jìn)及習(xí)慣養(yǎng)成：
1. 認(rèn)真做課件剖淀，讓課堂更生動(dòng)有趣。
2. 要早睡早起介汹，完成當(dāng)日晨間日記却嗡。
3. 六年級(jí)調(diào)整，為小升初做好準(zhǔn)備嘹承。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1. 本周斷食至少三天窗价，減重十斤。
2. 每天要讀書半小時(shí)叹卷，隨時(shí)反思撼港。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1. 成功開(kāi)課，自信很重要骤竹。雖然有些擔(dān)心帝牡，太小的孩子怕搞不定，結(jié)果證明蒙揣，老天對(duì)我不薄靶溜，孩子們都挺乖，配合也積極。下一步多做教具罩息，讓他們學(xué)起來(lái)更有趣嗤详，更生動(dòng)。
2. 6年級(jí)多刷題瓷炮，不能讓有些題型難倒自己断楷，太沒(méi)面子了。平時(shí)收集難題或者有創(chuàng)意的題目崭别，總結(jié)規(guī)律與做法冬筒，反思如何講讓孩子們收獲很大。
健康·飲食·鍛煉
1. 昨天中午吃了一大碗蒙自源米線茅主，真得很好吃舞痰，晚上去吃宴席并沒(méi)有很飽吃不下的感覺(jué)，各種菜式都嘗了一下诀姚，最后雖然很飽响牛，沒(méi)有像往常那種撐的不行的感受。
2. 今天斷食一天赫段，讓自己腸胃休息一下呀打，很舒服，明天繼續(xù)加油糯笙，這三天都努力做到斷食減肥贬丛，想吃東西的時(shí)候忙一會(huì)兒，讓自己別太閑给涕。
人際·家人·朋友
1. 今天被Rita夸豺憔，說(shuō)我是有福氣的人，白白胖胖圓圓潤(rùn)潤(rùn)的够庙，想來(lái)其實(shí)何嘗不是恭应？感恩老公，給我如此的生活耘眨。
2. 中午送女兒回來(lái)了昼榛，一路暢通，順便去看了兩個(gè)舞蹈中心剔难，感覺(jué)家附近那個(gè)不太像我心里想的那樣胆屿，再看吧！
工作·思考
工作中需要學(xué)習(xí)的PPT技巧或者Lucy給我的相關(guān)資料平時(shí)一定要抽空學(xué)習(xí)钥飞。
最美好的三件事
1. 斷食一天很舒服莺掠。
2. 和鄰居樓下散步。
3. 早睡早起多學(xué)習(xí)读宙。
