? ? ?1月19日在北京，有幸見到張萌萌姐份帐，并拿到她的書——《人生效率手冊》。利用一周時(shí)間把這本書看完楣导，今天就用書里講的方法废境，整理這本書的讀書筆記。
一筒繁、書中的金句
? ? ? ? 靈魂如果沒有確定的目標(biāo)噩凹，就會(huì)喪失自己！——法國.蒙田
? ? ? ? 時(shí)間的魅力在于毡咏，在你不知不覺中給你驚喜驮宴，讓你變成一個(gè)意想不到的自己，一個(gè)更好的自己呕缭。
? ? ? ? 在時(shí)間的土壤里種下什么堵泽，未來遲早會(huì)收獲什么。
? ? ? ? 前進(jìn)的道路上臊旭，你不僅需要堅(jiān)持落恼，需要努力，還需要鮮花离熏。
? ? ? ? 唯有堅(jiān)持佳谦，才能給你踏踏實(shí)實(shí)的安全感。
? ? ? ? 你怎樣對待時(shí)間滋戳，時(shí)間會(huì)給你同比例的回饋钻蔑。
? ? ? ? 任何值得做的，我們都要把它做好奸鸯。
? ? ? ? 模仿是創(chuàng)造的第一步咪笑，模仿是學(xué)習(xí)的最初形式÷ι——茅盾
? ? ? ? 是否復(fù)盤是智者和愚者的重要區(qū)分方法窗怒。
? ? ? ? 定位越舒服，職業(yè)生涯越危險(xiǎn)蓄拣。
? ? ? ? 敢比會(huì)更重要扬虚。
? ? ? ? 只要堅(jiān)持，比過去強(qiáng)球恤，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步辜昵，都是贏。
? ? ? ? work hard咽斧，play hard堪置。
? ? ? ? 每一個(gè)困難的背后躬存，都蘊(yùn)藏著同等甚至更大的機(jī)遇。
? ? ? ? 沒有扎實(shí)穩(wěn)固的輸入舀锨，就無法做到條理清晰的輸出岭洲。
? ? ? ? 我們唯一不恐懼的就是恐懼本身⊙憔海——羅斯福
? ? ? ? 你未必出類拔萃钦椭，但你一定與眾不同。
? ? ? ? 聰明的人善用工具碑诉。
? ? ? ? 你希望他人如何對待你彪腔，請你用同樣甚至更好的方式對待他人。
二进栽、目錄
? ? ? ?1德挣、目標(biāo)建立
? ? ? ?七個(gè)人物法：第一步，先想出一個(gè)人的名字快毛，ta是你夢想要成為的人格嗅；第二步，想出其他六個(gè)人的名字唠帝；第三步屯掖，把每個(gè)人的硬本領(lǐng)總結(jié)歸納出來，每個(gè)人物寫3個(gè)襟衰；第四步贴铜，自我匹配，對自己的情況進(jìn)行解析瀑晒；第五步绍坝，確定今年要修煉的硬本領(lǐng)。
? ? ? ?2苔悦、時(shí)間管理
? ? ? ?單點(diǎn)突破法：真正的時(shí)間管理轩褐，是從開始計(jì)劃，到實(shí)施計(jì)劃玖详、總結(jié)復(fù)盤把介，再到評估，以及再次計(jì)劃的過程蟋座。
? ? ? ?3劳澄、高效學(xué)習(xí)
? ? ? ?18周期禮物法：一年365天，大約18個(gè)21天蜈七。把每個(gè)習(xí)慣循環(huán)練習(xí)18遍，每一遍都是加強(qiáng)和重復(fù)莫矗。每一個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持21天飒硅，就給自己買一個(gè)小禮物砂缩。禮物是自我激勵(lì)，為堅(jiān)持保駕護(hù)航三娩。
? ? ? ?4庵芭、修煉硬本領(lǐng)
? ? ? ? 10000小時(shí)定律：必須拿出整塊的時(shí)間進(jìn)行10000小時(shí)定律的修煉，提升核心競爭力雀监，修煉硬本領(lǐng)双吆。
? ? ? ? 強(qiáng)制性里程碑＝關(guān)鍵性事件＋時(shí)間要求＋獎(jiǎng)罰標(biāo)準(zhǔn)。關(guān)鍵性事件是什么会前，有什么樣的時(shí)間節(jié)點(diǎn)要求好乐，做到了有什么獎(jiǎng)勵(lì)或者有利局面，輸?shù)袅擞惺裁磻土P或者不利局面瓦宜。
? ? ? ?5蔚万、自我輸入和輸出
80分演講：
（1）不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)
時(shí)間上準(zhǔn)備——至少提前24小時(shí)；
目標(biāo)上準(zhǔn)備——這次演講要達(dá)成的目標(biāo)是什么临庇；
溝通上的準(zhǔn)備——真誠反璃，做換位思考，演講對象喜歡用什么樣的方式溝通假夺；
思維框架的準(zhǔn)備——現(xiàn)象淮蜈，問題，原因已卷，對策梧田，行動(dòng)
（2）寫稿
（3）精通練習(xí)
? ? ? ?6、工具
四步復(fù)盤：回顧目標(biāo)（當(dāng)初做這件事的目的或期望結(jié)果是什么）悼尾、評估結(jié)果（對照原來的目標(biāo)柿扣，完成情況如何）、分析原因（仔細(xì)分析事情成功或失敗的關(guān)鍵原因）闺魏、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)（得失體會(huì)未状，是否有規(guī)律性東西，下一步行動(dòng)）
康奈爾筆記法：將一頁紙分為三部分析桥，右上最大的空間用來做筆記司草，左邊1/4寫提綱，下方1/5寫總結(jié)泡仗。
? ? ?如何使用康奈爾筆記法埋虹？記錄、簡化娩怎、背誦搔课、思考、復(fù)習(xí)
讀書筆記四大板塊：金句截亦、目錄爬泥、思維導(dǎo)圖柬讨、反思
管理人際關(guān)系的四大方法：
（1）分類管理法
人際關(guān)系分類管理原則：10/20/150原則。一共180人需要好好維護(hù)和他們的關(guān)系袍啡。其中10個(gè)人是這輩子中屬于至親類型踩官，永遠(yuǎn)都不會(huì)跟自己翻臉。管理方式是以真誠為主境输，在其有生之年用最大程度去付出蔗牡，用生命來對待，在對方需要的時(shí)候出現(xiàn)嗅剖；20人和今年要實(shí)現(xiàn)的兩大目標(biāo)相關(guān)辩越，需要細(xì)細(xì)篩選，反復(fù)斟酌窗悯。管理方式需要全情投入区匣，并用他們喜歡的方式對待他們。150人是能夠支持我們實(shí)現(xiàn)夢想的人蒋院，與目標(biāo)計(jì)劃密切相關(guān)亏钩。可以定時(shí)更新欺旧。
（2）制定年度社會(huì)資本管理系統(tǒng)
（3）標(biāo)記法姑丑。給別人打標(biāo)簽
（4）記錄法。給誰投資辞友，都記錄下來栅哀。知道上一次溝通是在什么時(shí)候，彼此之間的互動(dòng)有哪些称龙。
三留拾、反思
? ? ? ? 看完這本書，深刻理解了為什么張萌可以在同齡人當(dāng)中出類拔萃鲫尊。每個(gè)優(yōu)秀的人背后痴柔，都有一套成功的方法、死磕的精神疫向，以及長期的堅(jiān)持咳蔚。雖然我成為不了他們，也不用成為他們搔驼，但我可以學(xué)習(xí)他們的方法和精神谈火，成為更好的自己～
