? ? ? ? 你擁有的最寶貴的財富是什么？
? ? ? ? 在看到李笑來老師關(guān)于注意力的文章之前我能想到的答案可能會是健康放坏、親情、金錢老玛、時間等淤年。李老師給的答案是注意力，就是將自身的焦點或意志集中在某一件事物的能力蜡豹。
? ? ? ? 認(rèn)真想一想麸粮，確實如此。金錢等可再生的資源镜廉，算不上最寶貴弄诲。時間呢，對每個人是均等的娇唯，不可再生齐遵，很珍貴，可實質(zhì)上它不屬于任何人视乐，不受人控制洛搀，不是你所擁有的。而注意力則不同佑淀，老天賦予每個人相同的注意力留美，完全由你自己掌控，它和時間一樣不可再生伸刃，和時間一樣寶貴谎砾。你把注意力放在什么地方就決定了你將成為一個什么樣的人。天天在網(wǎng)上刷八卦的人捧颅，注定和關(guān)注成長學(xué)習(xí)的人會走上不同的道路景图。
? ? ? ? 現(xiàn)實中大部分人，一直在浪費自己的注意力卻不自知碉哑。
? ? ? ? 最常見的就是圍觀網(wǎng)上的熱點挚币、新聞、八卦扣典、朋友圈妆毕，一刷就能刷幾十分鐘，看完后明天又會被新的熱點吸引贮尖，日復(fù)一日笛粘，卻沒有任何收益。就像我自己，本來要上網(wǎng)查點資料薪前，打開網(wǎng)站润努，就被各種的新聞熱點的標(biāo)題吸引，往往忍不住就會點開看一眼示括，一看就拔不出來铺浇。其實這些熱點跟你一毛錢關(guān)系都沒有，沒兩天就忘記了垛膝，卻收割走了我們最寶貴的財富随抠。還有一種看似有用，實則沒有意義的活動繁涂，就是操碎了別人的心。比較多的就是七大姑八大姨二驰、朋友同事的家事扔罪、私事，不要把你的好奇心放在這里桶雀。另外一種就是披著努力學(xué)習(xí)矿酵、上進的表象，比如天天關(guān)注矗积、討論股市全肮。
? ? ? ? 我們的注意力應(yīng)該放在哪里呢？
? ? ? ? 首選是把注意力放在能讓自己成長的事情上棘捣。比如說有積累知識辜腺、磨練某項能力、觀察生活乍恐、思考未來评疗、創(chuàng)造價值、經(jīng)營人脈等茵烈。其次把注意力放在你心愛的人或物身上百匆，關(guān)注他們的成長。如果你說你愛你的父母呜投，那應(yīng)該多關(guān)注他們的健康加匈、他們的生活，讓他們過的喜樂安康仑荐。最后是把注意力放在對社會有意義有貢獻的事情上雕拼。
? ? ? ? 管理自己的注意力，一開始可以通過記錄注意力開銷的方式释漆，慢慢的了解自己的注意力分配悲没。然后慢慢的合理分配注意力。這是一個需要時間積累的過程，你要做的就是每天進步一點點示姿。
