一、時間到底去哪里了
時間都去哪里了晰赞，時為一日一寸光陰稼病，一天24小時。一天上班下班掖鱼，按照固定的節(jié)奏然走。特別是上班狗來說還要經(jīng)常加班，但又不知道為何會陷入經(jīng)常加班的狀態(tài)戏挡。有好好高效的利用時間嗎芍瑞？如何知道自己的時間空間花在哪里了？對時間進行記錄增拥。這個方法柳比歇夫用過啄巧，統(tǒng)計一天所有活動的時間包括工作寻歧、生活掌栅、休息等等，然后根據(jù)統(tǒng)計的結果進行分析就會發(fā)現(xiàn)自己的時間到底是花在哪里了码泛。
很多時候我都是看起來很忙的狀態(tài)猾封，就像之前讀書一樣看起來很用功，其實那是假學習噪珊。沒有深 入晌缘，沒有投入到學習的那種深入狀態(tài)中。為何看起來很忙呢痢站？就是沒有高效利用好時間 磷箕。很多時間都浪費在一些無畏的鎖事上面。像聊QQ阵难、看新聞岳枷、接電話、聊天等等呜叫。
二空繁、如何高效利用時間?
通過記錄時間，了解到自己最高效的時間段朱庆，在最高效的時間段內(nèi)充分利用來攻克四象限里的事情盛泡，然后在非高效時間段處理一些雜事，像收發(fā)郵件娱颊、處理來函傲诵、打電話等等凯砍。我分析了下自己目前的工作和生活現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)上午8：30-11：00和下午14：00-17：00這個時間段是比較高效的拴竹。同時在晚上飯后一小時7：30-8：30和10：30-11：30這兩個時間段用來看書也是非常不錯的果覆。利用早起的時間大概6：30-7：30分看書也非常高效。所以在這幾個時間段內(nèi)要充分利用好殖熟，對于我個人來說白天上午和下午的時間是最高效的局待，用來重點處理第一象限的工作。早晚時間主要是利用來進行閱讀菱属。
第二個法則就是利用番茄工作法钳榨，根據(jù)自己的實際情況定義 一個高效工作的時間段，在這個時間內(nèi)要心無旁騖纽门，完全沉浸到做的事情里邊去薛耻。過了這個時間段休息5-10分鐘，這樣勞逸結合的方式也能充分高效利用時間 赏陵。
第三個法則是四象限原則饼齿，將所有要做的事情進行收集，然后進行排程蝙搔。將所有收集的事情進行分類缕溉，填入到四象限里。就是易效能葉武斌老師所說的收集--排程吃型。每天利用高效的時間段重點集中精力解決第二象限重要不緊急的事情证鸥，充分消滅第二象不讓其進行第一象限。
第四個法則是衣柜整理法勤晚，通過如何進行衣柜整理來說明如何充分利用時間枉层。
三、好用的工具
作都最后一章節(jié)給出來如何整理辦公桌赐写，也給出了一些實用利用時間的工具鸟蜡，像九宮格平衡生活和工作，這個對于我來說非常實用挺邀。我馬上按照作者給的模板繪制了自己的一份九宮表揉忘，列入了微出軌、微夢想悠夯、工作癌淮、生活、感情等原素在里邊沦补，然后分配了權重乳蓄。平衡好工作和生活真的是一門藝術。現(xiàn)在目前階段因為小孩在老家媽媽帶著夕膀，所以重心還是放在工作上虚倒。
對于思維導圖進行框架構建和思維發(fā)散也是我要好好學習的美侦。以后會利用一個專題來進行學習。
對于甘特圖也是非常好用的一個工具魂奥，在高項中也描述了這種方法來控制進度菠剩。學習到了能利用其進行生活和工作方面的進度掌控。
