日新錄032:學習心得之節(jié)省心力(1)

? ? ? ? 心力是指一個人的全部精力和能量鲁沥。我們每關注一件事,就會耗費一些心力西潘。如果對任何信息都保持接收和處理狀態(tài),就會很快耗盡心力宣脉,沒辦法集中處理最重要的事情。

? ? ? ? 比如剔氏,每天早晨睜開眼睛就先想穿什么塑猖、吃什么,再考慮哪條路上班近谈跛、不堵車羊苟,其實這些事都在不知不覺間都消耗著你的心力。等你到了單位時币旧,就沒有充足的心力真正投入到工作中了践险。

? ? ? ? 所以有時候我們會選擇在最重要的事情上反復權衡,而在那些小事情上不太計較吹菱,這其實就是我們本能地在進行成本和收益比較,提高心力使用效率彭则。

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