如何正確使用思維導圖

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如果你常沉椋看干貨類的文章穗慕,想必肯定會注意到一種越發(fā)高頻出現(xiàn)的圖片類型,它們通常被用于展示文章的大綱提要或者觀點總結冈爹,人稱「思維導圖」涌攻。

同樣地,如果你經(jīng)常使用一些知識學習平臺频伤,會發(fā)現(xiàn)伴隨著梳理要點的思維導圖內容也越來越多恳谎。


到底什么是思維導圖?為什么思維導圖越來越流行了剂买?

被越多人廣泛使用的思維導圖惠爽,究竟有什么奧秘癌蓖?做一張思維導圖又該如何下手?

我們今天就來系統(tǒng)地了解下思維導圖婚肆,一個不小心帶你入下坑租副。

01. What 什么是思維導圖?

思維導圖又稱心智圖较性、腦圖用僧,它最先是由英國的托尼·博贊于1970年代提出,隨后80年代傳入我國內地赞咙。

① 思維導圖是一種工具

思維導圖首先是一種工具责循,一種利用有效圖形來輔助思維表達的實用性工具。


它使用一個中心關鍵詞或想法攀操,引發(fā)與中心主題相關的思想院仿、言論、概念等速和,再運用圖文并重的技巧把相互隸屬與相關的層級表現(xiàn)出來歹垫,把主題關鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接颠放,最終呈現(xiàn)出放射性立體結構排惨。

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② 思維導圖是一種思維模式

思維導圖也是一種有效的思維模式,它使得大腦思維得以形象化碰凶。


放射性思考是人類大腦的自然思考方式暮芭,每一種進入大腦的資料,不論是感覺欲低、記憶或是想法——包括文字辕宏、數(shù)字、符碼伸头、香氣匾效、食物舷蟀、線條恤磷、顏色、意象野宜、節(jié)奏扫步、音符等,都可以成為一個思考中心匈子,并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的關節(jié)點河胎,每一個關節(jié)點代表與中心主題的一個連結。

思維導圖充分運用左右腦的機能虎敦,利用記憶游岳、閱讀政敢、思維的規(guī)律,有利于人腦的擴散思維的展開胚迫。

02. Why 為什么要使用思維導圖喷户?

隨著思維導圖不斷地被傳播、學習和應用访锻,使得它的作用也從一開始的用來輔助思考到后來的被用于記錄褪尝、用于激發(fā)創(chuàng)造性思維等,甚至近年來臺灣將它作為一種新式教學方法期犬。


下面我主要從四個方面來說明河哑,使用思維導圖的好處。

① 幫助培養(yǎng)聚合思維

我們處于一個信息爆炸的時代龟虎,也處于一個信息碎片化的時代璃谨。


我們的大腦每天都會有意或不經(jīng)意接收到非常龐大又混雜的信息量,如何在海量信息中過濾鲤妥、篩選睬罗、提取、梳理出真正對自己有用的信息旭斥,把它們聚合到一起轉變?yōu)樽约旱闹R容达,就變得尤為重要。


在面對一系列雜亂無章的信息時垂券,使用思維導圖可以幫助我們快速整理和加工這些信息花盐,進行分類并找出規(guī)律,最終形成讓大腦更容易記住的相對有序的信息菇爪。

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例如算芯,當我們要快速了解一個新的領域,或者要學習一門新技能凳宙,通常我們會先去搜集這個主題相關的資料進行研究學習熙揍。

面對那么多的信息我們要怎么處理,怎么剔除不需要關注的內容選取對我們有用的信息氏涩。

我們可以通過繪制思維導圖去梳理和整合届囚,這個過程其實就是在培養(yǎng)我們聚合思維的過程。


同樣地是尖,聽了一門課程意系、讀了一本書、看了一篇文章饺汹,我們都可以嘗試用思維導圖幫助將無序的蛔添、沒有規(guī)律的信息整合成有序的、有規(guī)律便于記憶的知識。

② 幫助培養(yǎng)發(fā)散思維

除了應用于信息聚合迎瞧,當我們需要對一個思考主題進行發(fā)散夸溶、打開腦洞補充想法的時候,用思維導圖再適合不過了凶硅。


先確定一個中心點蜘醋,圍繞這個中心不斷向外輻射擴散,使得想法不斷被延展咏尝,這其實就是思維導圖最初的用法压语,也是最常用的用法。

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例如编检,我們可能經(jīng)常面臨組織一場活動大腦卻空空如也的時候胎食,好像想不到什么有趣的、新奇的玩法允懂。

這個時候繪制一張思維導圖厕怜,盡情讓參與的人圍繞著活動主題進行頭腦風暴,把能想到的關聯(lián)的點子全部記錄下來蕾总,最后再進行歸類聚合粥航,總結方案,效果也許會出乎意料生百。


同樣地递雀,思維導圖還可以用于為演講梳理分享提綱、為問題尋找解決方案等蚀浆,這都是培養(yǎng)我們發(fā)散思維的過程缀程。

③ 幫助培養(yǎng)結構化思維

大腦其實是有路徑記憶的。

當大腦思維得到越多的形象化表達之后市俊,我們在處理信息時就會形成潛意識習慣杨凑,思維也會變得更加系統(tǒng)化。

這個系統(tǒng)化體現(xiàn)在摆昧,我們能夠快速地從一堆零散點狀的信息中找到信息間的聯(lián)系撩满,從而形成結構,再而總結成模型绅你。

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當我習慣使用思維導圖之后伺帘,經(jīng)過不斷地練習我發(fā)現(xiàn),我的大腦萃取信息勇吊、提煉結構曼追、總結模型的能力越來越強窍仰。

④ 幫助建立知識體系

《如何高效學習》里提到:

良好的知識結構就像是繪制一份優(yōu)秀的城市地圖汉规,目標就是在各種知識之間建立盡可能多的聯(lián)系,在每學習一個新的概念的時候,都會自動地和其他知識產生聯(lián)系针史。

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要有意識地把獲取到的信息進行深入理解和聯(lián)想晶伦,把知識進行歸納總結,找出相互間的聯(lián)系啄枕,再不斷讓新的知識和過去自己腦子里已經(jīng)有的知識聯(lián)系在一起婚陪,拓展、聯(lián)想频祝、產生新的靈感泌参。

做思維導圖就是這樣的一個歸納、總結常空、聯(lián)系的過程沽一,從而幫助建立自己的知識體系。

03. How 如何繪制思維導圖漓糙?

了解了思維導圖的這些好處后铣缠,那么繪制一張思維導圖該如何下手呢?


對應手繪導圖和數(shù)字導圖昆禽,思維導圖有手繪和軟件兩種制作方式蝗蛙。

① 紙筆手繪

一支多色筆,一頁白紙醉鳖,就能完成一張思維導圖的制作捡硅。


首先在一張白紙的中心畫出中心主題,再用多色筆沿著中心主題往外畫出連結線和子主題盗棵。

不同的主題盡量用不同的顏色病曾,因為大腦會發(fā)動左右腦將顏色和相關聯(lián)的主題關鍵詞建立記憶鏈接。


子主題是圍繞著中心主題延展的關鍵詞漾根,在子主題的基礎上再繼續(xù)延展分支主題泰涂,讓思維導圖不斷擴散。

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(不擅長手繪的我哭了)

這也就是思維導圖最原始的繪制方法辐怕,方便逼蒙、簡單、快捷寄疏。

② 軟件工具

基于思維導圖的廣泛被應用是牢,相關的軟件工具也越多來越多了,底層邏輯都是一樣的陕截。


下面我從不同的使用場景出發(fā)驳棱,推薦四個值得一試的思維導圖軟件工具。

XMind & XMind ZEN

www.xmind.cn

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XMind 是一款深耕思維導圖多年的軟件农曲,屬于思維導圖界的戰(zhàn)斗機社搅。它具備豐富的結構驻债,支持多樣的使用場景,功能強大形葬,穩(wěn)定性強合呐。

亮點是還能協(xié)作Office/PDF、印象筆記等笙以,支持一鍵保存到Evernote淌实。

XMind ZEN 同樣是 XMind 團隊打造的一款全新版本,相對更加輕量化猖腕、模板更豐富拆祈、顏值更高,此外獨有的 ZEN 模式支持沉浸式作圖倘感,非常適合初學者快速入門缘屹。

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百度腦圖

naotu.baidu.com

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百度腦圖是一款在線的導圖工具,非常輕量化侠仇。

它的亮點是支持網(wǎng)頁在線制作轻姿,實時同步。免安裝逻炊、云存儲互亮、易分享,通過共享鏈接就可以在線看到對方的腦圖余素。

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ProcessOn

processon.com

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ProcessOn 是一個在線作圖工具的聚合平臺豹休,支持在線繪制流程圖、原型圖桨吊、組織結構圖等威根。

關于思維導圖它的亮點是支持多人同時在線協(xié)作,這是目前其他平臺還沒有提供的功能视乐。

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幕布

mubu.com

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幕布則是一款實時在線記錄大綱的筆記軟件洛搀,支持一鍵生成思維導圖。

它的亮點是簡單易上手的結構化書寫方式佑淀,本身的層級結構讓使用者能按照金字塔原理總-分的結構方式去記錄留美,因此一鍵生成的思維導圖也能非常結構化。

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04. How 學習思維導圖的具體步驟伸刃?

思維導圖的繪制大體是基于結構化思維之上的谎砾。


前面介紹了幾款軟件工具,只要順著中心主題往外延伸捧颅,入門并熟練運用好思維導圖是沒有問題的景图。


不同于其他三款工具,XMind 是相對功能更完善齊全的一款專注于思維導圖的軟件碉哑。

我平常用XMind的經(jīng)驗也更多挚币,所以下面主要分享4個步驟來學習使用XMind制作思維導圖亮蒋。

① 學習思維導圖的結構類型

我們通常看到的思維導圖結構是在手繪導圖最常見的結構忘晤,但實際制作數(shù)字導圖的時候我們可以有多種結構可以選擇宛蚓。

在制作一張思維導圖之前激捏,可以根據(jù)制圖信息呈現(xiàn)的需求選擇對應的結構设塔。

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② 學習XMind的基本功能用法

想做出一張完整的思維導圖作品,需要學會使用制圖的基本功能远舅,可以從以下三大塊來學習:

l? 學習建立分支闰蛔、套用風格、調整結構图柏、調整文本和邊框樣式

l? 學習使用外框序六、概要、連結線

l? 學習插入標簽蚤吹、標注例诀、圖標、圖片等

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③ 學習使用自由主題和主題層疊

在XMind中有一個非常重要的功能裁着,叫做「自由主題」繁涂,意思是它可以自由獨立于界面上的其他主題。

在菜單的首選項里開啟設置二驰,就可以在做圖時添加獨立于中心主題的其他主題扔罪,幫助信息靈活排版,甚至能自主設計新的思維導圖結構桶雀。

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④ 學會創(chuàng)造設計新結構

開啟了自由主題矿酵,在靈活使用XMind功能之后,就可以隨意排版設計自己想要的結構啦矗积。

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05. How 做思維導圖需要注意什么全肮?

① 清楚制圖目的

做思維導圖之前,需要弄清楚制圖的目的棘捣,目的是為了幫助自己梳理思路還是交付于別人傳播潭千。


如果是用于交付或分享腹备,那么需要了解一些設計思維,幫助更好地圖示化表達。


如果是幫助自己梳理茁帽,那么就不用在導圖的美觀度上花去過多的時間精力,重要的是做完這張圖能讓自己有更清晰的思路敏簿。

② 信息傳遞第一

思維導圖的特點是利用有效圖形來輔助表達媳搪。

做圖重要的是梳理信息,視覺傳達為輔助瞧毙,幫助記憶胧华,因此不能本末倒置寄症,花過多的時間在視覺美化上面。

③ 語言要精煉

一張思維導圖可以承載的信息有限矩动,我們要學會深度理解信息有巧、適當加工,盡量用明確悲没、精煉的語言去傳達篮迎。

④ 層級關系要對應

思維導圖是有明確的層級關系的,作圖時需要注意主題間的隸屬關系示姿,信息間的聯(lián)系不對應在閱讀時理解起來也會出現(xiàn)問題甜橱。

⑤ 日常積累素材庫

XMind支持將自己的導圖另存為模板,方便日后可以直接調用栈戳。

同樣的岂傲,我們也可以在日常中不斷累積建立好自己的素材庫,可以是圖標庫子檀、圖片庫镊掖、字體庫、配色庫褂痰、模型參考庫等等亩进,這樣能夠有效提高自己的作圖效率。

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在我們了解完思維導圖是什么脐恩、為什么要用以及怎么做之后镐侯,是不是不想入坑都難呢。


思維導圖不僅是一種能夠幫助我們有效提升工作和生活效率的生產力工具驶冒,也是一種能夠幫助我們提升思考力苟翻、表達力、信息理解和整合力的思維方法骗污。


搓搓手盡情去打開探索思維導圖世界的大門吧

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