今天開始看《非暴力溝通》幔虏，如果不是汪總推薦呈驶，我想自己懶得會找這一類書去讀。過去的28年以來也發(fā)現(xiàn)自己與人溝通方面不是很理想夹姥，那為什么不愿意去改善呢？大抵因為改善自己是件很痛苦的事情辙诞，既然痛苦所以不肯去花心思辙售，往往逃避，最后再找一個說服自己的理由飞涂，諸如“這就是自己坦誠旦部、單純的個性，從另一方面來講這也是優(yōu)勢啊”较店！雖然從內(nèi)心深處還是抗拒的士八，但還是邁出了這一步，先聽聽別人對待這件事的看法梁呈，有沒有讓自己從更深層次認(rèn)識到這個問題的嚴(yán)重性婚度，從而從心底出發(fā)去慢慢影響自己，最后能讓自己在溝通方面真的有所改善捧杉。
–譯序–
(不注重溝通陕见，本質(zhì)上是不注重他人的感受。
對生命的痛苦做出反應(yīng)味抖，結(jié)果也是痛苦的评甜。對生命的美麗做出反應(yīng)，結(jié)果卻是充滿了柔情的仔涩。)
–前言–
(認(rèn)識暴力忍坷，有助于理解非暴力。
非暴力主張積極進(jìn)取，而非消極無為佩研。
視非暴力為權(quán)宜之計或?qū)λ说捻槒母屉龋o益于家庭、社會和國家的和諧旬薯。）
一直以來認(rèn)為說好聽的話晰骑，就是在迎合別人或是對他人的順從，這么去理解非常狹隘绊序。先來糾正大腦里的概念硕舆，“說好話”不等于是“非暴力溝通”所以把“說好聽的話”這個概念先從大腦中替換出來，換成“非暴力溝通”骤公「Ч伲“迎合別人、對他人的順從”也只是一個表象阶捆，準(zhǔn)確的說非暴力溝通能指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式凌节，我們不再條件反射式地反應(yīng)，而是去明了自己的觀察洒试、感受和愿望倍奢，有意識地使用語言，我們既誠實儡司、清晰地表達(dá)自己娱挨，又尊重與傾聽他人余指。
