來(lái)自微信公眾號(hào)：一塊聽聽
主講人：李笑來(lái)
1.最基本的執(zhí)行力是——流程管理
? ? ? ? 順序枷莉、分支恍飘、循環(huán)，（+跳轉(zhuǎn)）
? ? ? ? 學(xué)習(xí)途徑：wikipedia：Flowchart ? ?Lucidchart.com ? ?執(zhí)筆畫
2.優(yōu)化流程的兩個(gè)基本手段
? ? ? ? ?串聯(lián)、并聯(lián)
? ? ? ? ?每個(gè)環(huán)節(jié)都要留有“檢驗(yàn)”和“處突”機(jī)制
3.執(zhí)行力定義
? ? ? ? ? 學(xué)——做——重復(fù)
4.執(zhí)行力差的根本原因
? ? ? ? ? 見圖（黑馬遭居、白馬幔戏、騎手）玛追、腦科學(xué)
5.尊重執(zhí)行力戰(zhàn)車的幾個(gè)實(shí)事
? ? ? ? ? 黑馬（欲望）白馬（意志）和騎手（理性）——
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? a.沒(méi)有好壞、都不完美闲延、各有各用
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? b.誰(shuí)也干不掉誰(shuí)痊剖，誰(shuí)也離不開誰(shuí)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? c.騎手只能一步步成長(zhǎng)，好結(jié)果來(lái)自三者配合得當(dāng)
6.優(yōu)化執(zhí)行力戰(zhàn)車的基本策略
? ? ? ? ? ? （1）強(qiáng)大騎手 ? ? ? a.學(xué)習(xí)垒玲、反思陆馁、自我原諒
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? b.運(yùn)動(dòng)、坐享合愈、睡眠
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?反思是與自己討論叮贩、不跟身邊人討論，就是每天用ORID方法復(fù)盤
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?極簡(jiǎn)坐享是慢速呼吸（5-6次/分鐘）佛析，提升心率變異度益老，做任何事之前都可以做。
? ? ? ? ? ? （2）馴服兩馬
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? a.連哄帶騙
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?規(guī)律地拒絕與適當(dāng)?shù)姆趴v（欲望靈魂）
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?描述未來(lái)和定義偉大（意志靈魂）
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?b.重復(fù)實(shí)踐
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?養(yǎng)成一種或幾種例行活動(dòng)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?結(jié)交執(zhí)行力強(qiáng)的伙伴寸莫？
