根據(jù)營養(yǎng)科學(xué)理論和兒童青少年生長發(fā)育特點(diǎn)，在專家組共同討論劈猿、建立共識(shí)的基礎(chǔ)上拙吉，國家衛(wèi)健委頒布《兒童青少年肥胖食養(yǎng)指南》對(duì)兒童青少年肥胖的日常食養(yǎng)提出 6 條原則和建議。包括：
1.小份多樣揪荣，保持合理膳食結(jié)構(gòu)筷黔。
2.辨證施食，因人因時(shí)因地制宜仗颈。
3.良好飲食行為佛舱，促進(jìn)長期健康椎例。
4.積極身體活動(dòng)，保持身心健康请祖。
5.多方合作订歪，創(chuàng)造社會(huì)支持環(huán)境。
6.定期監(jiān)測(cè)肆捕，科學(xué)指導(dǎo)體重管理刷晋。
我是注冊(cè)營養(yǎng)師，心理咨詢師羅娟慎陵，懂營養(yǎng)眼虱、懂心理、更懂你席纽。
