2018.7.29天氣晴
晨間檢視(周日)
就寢22:35晨起5:20
昨日午休/冥想:0min
如何過(guò)一天就是如何過(guò)一生
【今日三只青蛙】
1.學(xué)習(xí):英語(yǔ)流利說(shuō)棚唆,愛(ài)閱讀一篇
2.效能:晨間檢視
3.親子:帶菲比打針
【第一個(gè)100天目標(biāo)?】
1.事業(yè):完成全年業(yè)績(jī)目標(biāo)(14/100)
2.堅(jiān)持:易效能12個(gè)好習(xí)慣(14/100)
3.親子:親子閱讀(14/100)
【昨日收獲】
??閱讀學(xué)習(xí):寫(xiě)晨間檢視+英語(yǔ)流利說(shuō)+愛(ài)閱讀
??張弛有度:
工作
1.
家庭
上午陪孩子游泳敢订,下午搬家泄朴,昨天phoebe突然發(fā)燒,到大夫那看了下說(shuō)是泡疹陡舅,原來(lái)最近泡疹病毒感染特別厲害抵乓,好多孩子都是謝,主要癥狀就是發(fā)燒靶衍。如果今天不是我媽發(fā)現(xiàn)phoebe有點(diǎn)發(fā)燒灾炭,可能我們還發(fā)現(xiàn)不了。以后要多觀察孩子的一點(diǎn)點(diǎn)變化颅眶,留心孩子蜈出!
??效能感悟:
要多自律就有多自由,堅(jiān)持是第一要?jiǎng)?wù)涛酗!
??閱讀分享:
昨天聽(tīng)書(shū)铡原。什么是管理者偷厦?什么是領(lǐng)導(dǎo)?領(lǐng)導(dǎo)力能學(xué)會(huì)嗎燕刻?有很多工具可以用
【昨日反省】
1. 昨日學(xué)習(xí)狀態(tài)有點(diǎn)放松只泼,有些中薯,頭暈?zāi)垦B严矗饕切菹?br>
【昨日好習(xí)慣打卡】
1.工作清單:
- [x]
2.早清單:
- [x] 早起
- [x] 朗讀
- [x] 英語(yǔ)流利說(shuō)核心課程30分
- [x] 晨間日記
3.晚清單:
- [x] 早睡
【感恩分享】
感謝老婆與我一起將我的目標(biāo)整理出來(lái)