讓我走出抑郁的書——《成功是道選擇題》

2016年8月弄息,我陷入重重的抑郁中痊班。靈魂深處的拷問(wèn)“為什么30歲了,你卻沒(méi)有活出自己想要的生命狀態(tài)摹量?”

我覺(jué)得自己明明一手的好牌涤伐,卻打得稀巴爛。家庭還行缨称,父母恩愛(ài)凝果,我自己長(zhǎng)相五官一般,但皮膚白睦尽、身材好器净,所以總體還行。讀書也讀到了碩士当凡。高中時(shí)代山害,我們班有2/3的男生喜歡我⊙亓浚可為什么快30歲的我浪慌,一還沒(méi)結(jié)婚,二沒(méi)有自己的事業(yè)朴则。

把我從抑郁中“撈”出來(lái)的是這本書——《成功是道選擇題》眷射,英文名是《The highest goal: the secret that sustains you in every moment》其實(shí)英文名更貼近文章的內(nèi)容,它是教人如何做選擇的佛掖。

在那段我狀態(tài)特別差的日子里妖碉,我知道要去看書,但我?guī)缀跏裁磿部床幌氯ソ姹唬挥羞@本書我看進(jìn)去了欧宜,而且是受到了巨大的啟發(fā)。順著它的引導(dǎo)拴魄,我知道了我當(dāng)時(shí)的最高目標(biāo)是“成長(zhǎng)”冗茸。

我決定,只要一件事能讓我成長(zhǎng)匹中,我就干夏漱!其他什么也不想,是否賺錢顶捷、是否會(huì)遇到困難挂绰、能否做成功,等等這些服赎,我全都不管葵蒂。

然后我就做了兩件現(xiàn)在回頭看影響我很深的兩件事交播。

一發(fā)起心理學(xué)讀書踐行社

二管理朋友的書店

做第一件事時(shí),心本來(lái)也是虛的践付,但自己知道這樣讀書是對(duì)的秦士,那就是踐行。在我大量讀書之前永高,有那么多臭毛病隧土,卻還能活著的很重要的原因是我這個(gè)人行動(dòng)力很強(qiáng),只要遇到能啟發(fā)我的觀點(diǎn)命爬,我會(huì)立馬實(shí)踐次洼。

共讀的書單由我出,都是我讀過(guò)的經(jīng)典的心理學(xué)書遇骑。心理學(xué)的書大多是偏向自我管理的卖毁。自己讀與和大家共讀+你是引領(lǐng)人+每天提醒自己踐行+每天寫踐行日記,這樣的收獲和成長(zhǎng)絕對(duì)不是一個(gè)數(shù)量級(jí)落萎,于是半年時(shí)間亥啦,我飛速地完成了個(gè)人心智成熟的成長(zhǎng)。

因?yàn)樗灿兄说某煞萘妨矗渌』锇榉答伾缛簬Ыo他們的幫助時(shí)翔脱,會(huì)給我特別多的能量。這些能量又支持著我去做其他的事媒鼓,然后人生就開始了正性循環(huán)届吁。

也因?yàn)槲疑疃鹊刈x了很多好書,且始終在踐行绿鸣,當(dāng)我后來(lái)全職做瑜伽老師的時(shí)候疚沐,我的會(huì)員會(huì)覺(jué)得我和其他老師不一樣。

也因?yàn)檫@個(gè)社團(tuán)潮模,我認(rèn)識(shí)了小秋姐亮蛔。她后來(lái)邀請(qǐng)我?guī)退黄鸸芾頃辍?/p>

管理書店的經(jīng)歷也啟發(fā)了我很多思考,篇幅問(wèn)題擎厢,下次分享究流。

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