維持氣血的通暢是身體當(dāng)中最核心、最重要的工作之一印颤，只有氣血一直處于通暢的狀態(tài)才可以保證身體里面每一個(gè)細(xì)胞有充足的氣血您机，細(xì)胞也就能夠安心的工作，人體也就不至于生病膀哲。
身體氣血運(yùn)轉(zhuǎn)的通暢往产，身體就不會產(chǎn)生疼痛被碗；氣血運(yùn)轉(zhuǎn)受阻了某宪，往往會在局部或者是反射區(qū)出現(xiàn)疼痛。等我們把這塊的瘀堵給揉開了锐朴，按開了兴喂，它自然而然地也就不再疼痛了。
身體的氣血通暢離不開血液循環(huán)系統(tǒng)，簡單的說衣迷，就是血管血液畏鼓，身體所有的正氣、營養(yǎng)壶谒、能量都是靠血管血液來運(yùn)輸給各個(gè)組織云矫、細(xì)胞中去，血液相當(dāng)于身體里面的運(yùn)輸車汗菜，血管相當(dāng)于一條條馬路让禀，脾胃運(yùn)化而來的正氣就是經(jīng)過血液這一輛輛小車，在血管這條條路上運(yùn)輸?shù)缴眢w各個(gè)細(xì)胞中去陨界。一個(gè)國家巡揍，路最重要，而身體里面也有這么一個(gè)道路網(wǎng)菌瘪，重要性也是無與倫比的腮敌，這個(gè)道路網(wǎng)就是血管，一旦身體里面血管出現(xiàn)了擁堵堵塞的現(xiàn)象俏扩，就會影響到營養(yǎng)能量的運(yùn)輸糜工、傳遞和交換，從而就會導(dǎo)致相應(yīng)的器官和組織發(fā)生問題动猬，出現(xiàn)了各種各樣的疾病啤斗。血液循環(huán)是全身健康的一個(gè)很重要的條件。
血管很長赁咙，長到出乎所有人的想象钮莲。如果把我們的血管一根一根的全都連起來，有9.6萬公里彼水，能繞地球的赤道轉(zhuǎn)2圈半崔拥。全身最粗的血管是心臟上的主動脈，直徑3厘米凤覆。毛細(xì)血管只有一兩個(gè)細(xì)胞链瓦，中間的直徑只有六七個(gè)微米，肉眼是絕對看不見的盯桦。
人體的血液循環(huán)慈俯，準(zhǔn)確的說是由四部分組成的，分別是心臟拥峦、動脈贴膘、微循環(huán)和靜脈。
一略号、血從心臟里出來的時(shí)候走的叫動脈刑峡；二洋闽、動脈越分越細(xì)，越分越多突梦，到了毛細(xì)血管的級別就要發(fā)生一些物質(zhì)交換诫舅，這些變化都在毛細(xì)血管里進(jìn)行，是物質(zhì)交換的中間狀態(tài)宫患，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)叫微循環(huán)刊懈；三、交換結(jié)束以后娃闲，這些血又要沿著另一條線路回到心臟俏讹，回去的路叫靜脈；四畜吊、還有心臟泽疆，心臟要為它提供動力。
血由血漿和血細(xì)胞兩種東西組成玲献，血漿里面最多的構(gòu)成成分是水殉疼，還有些血漿蛋白、人體激素捌年、酶等很復(fù)雜的東西瓢娜，但是數(shù)量很少。血細(xì)胞主要有三種礼预，紅細(xì)胞眠砾、白細(xì)胞和血小板。其中血小板是凝血用的托酸，負(fù)責(zé)身體的自我保護(hù)褒颈。白細(xì)胞是免疫細(xì)胞，有病菌病毒進(jìn)來的時(shí)候靠它去抵抗励堡。血里面數(shù)量最多的細(xì)胞是紅細(xì)胞谷丸，醫(yī)學(xué)上正規(guī)的名字叫血紅蛋白。
紅細(xì)胞是個(gè)運(yùn)輸工具应结，負(fù)責(zé)運(yùn)輸身體的各種東西刨疼，包括吃進(jìn)來的營養(yǎng)還有需要排出去的垃圾。中醫(yī)里鹅龄，氣可以理解為人體所需要的所有營養(yǎng)的功能的總和揩慕。氣是能量，這些能量是各種營養(yǎng)和氧氣釋放出來的扮休，營養(yǎng)和氧氣在血里迎卤。中醫(yī)認(rèn)為氣是從血里生出來的，所以說血為氣之母肛炮。血在血管里運(yùn)行又需要?dú)獾耐苿幼饔弥雇拢还苁切呐K的搏動，還是收縮侨糟，都要靠能量來推動碍扔，用中醫(yī)的話來說就是需要?dú)鈦硗苿樱瑲獠蛔泔踔兀瓦\(yùn)行不暢不同，所以氣為血之帥。血作為一個(gè)運(yùn)輸工具溶耘，在血管這條道路上不停地運(yùn)行二拐，是身體物質(zhì)代謝、健康長壽的最重要的條件之一凳兵，如果沒有的話百新，首先心腦血管系統(tǒng)要出問題，擴(kuò)展開來講庐扫，全身上下哪一個(gè)地方血過不去了饭望，氣過不去了，都是病形庭。
身體就像一個(gè)國家铅辞，身上的每一個(gè)細(xì)胞就像是人民，氣血就是國家的錢萨醒，身子里的氣血旺盛斟珊，交通通暢，讓每一個(gè)細(xì)胞都能得到足夠的錢富纸，才能過上好日子囤踩，身體才能健康。相反晓褪，如果全身氣血都堵住了高职，血脈不暢通，細(xì)胞獲得不了充足的氣血辞州，就要生病怔锌，生病就要產(chǎn)生疼痛，中醫(yī)管這種現(xiàn)象叫通則不痛变过，痛則不通埃元。
氣血充盈，運(yùn)行通暢媚狰，這是健康長壽的一個(gè)最基本條件岛杀，實(shí)際上氣血充盈就是健，運(yùn)行通暢就是康崭孤。想要健类嗤，也就是氣血充盈糊肠，方法很簡單，就是健脾和補(bǔ)腎遗锣，脾負(fù)責(zé)運(yùn)化氣血货裹，腎負(fù)責(zé)存儲氣血精偿，二者相互作用弧圆，慢慢氣血也就充盈了笔咽，達(dá)到健的目的
。影響人體血管通暢的原因叶组，總結(jié)起來只有一種，從中醫(yī)的角度來講甩十，就是一些濕邪在身體里面慢慢積累成了痰瘀勿锅，堵塞了血管和經(jīng)絡(luò)枣氧。所謂心腦血管病，實(shí)際上它是很多病达吞，心臟张弛、血管和大腦三個(gè)組織器官很多不同病變的一個(gè)統(tǒng)稱酪劫。醫(yī)學(xué)上會把這么多病歸到一個(gè)大類里面，原因就在于它們有共同的根源覆糟，就是堵。所有的病滩字，其實(shí)在中醫(yī)看來只有兩種造虏，一種是虛麦箍，一種是瘀，那么心腦血管病根源就在于瘀挟裂。
瘀滯不通享钞，給心臟诀蓉、大腦帶來的損傷所導(dǎo)致的病變統(tǒng)稱為心腦血管病栗竖。那么暑脆，造成堵的東西，西醫(yī)叫動脈斑塊狐肢，中醫(yī)叫痰瘀添吗。中醫(yī)講痰瘀是濕邪積累、沉淀出來的处坪。六淫邪氣，風(fēng)寒濕暑燥熱架专，其中濕邪是最頑固的同窘，在體內(nèi)一旦形成很難祛除，逐漸積累部脚，越積越多想邦，讓血液變得粘稠。這種粘稠的血液委刘，中醫(yī)叫濁丧没。
人體所有的生理功能都是在氣的推動下完成的。血只是一個(gè)運(yùn)輸工具锡移，所以在講各種病呕童、每一個(gè)臟器功能的時(shí)候，很少提到血淆珊。但是血很重要夺饲，血到不了的地方，氣就到不了施符，它的功能很單一往声，但是這個(gè)單一的功能是決定性、至關(guān)重要的戳吝。實(shí)際上浩销，所謂心腦血管病，不管心臟听哭、大腦還是血管都不是病變的原因慢洋，它們都是受害者，根本上是血的問題陆盘。實(shí)際上所有的臟器都需要血的供應(yīng)且警，都需要血帶來的氣，也就是能量和營養(yǎng)來滋養(yǎng)它礁遣，所以血液污濁斑芜，血管不通，它的危害是全面的祟霍，是針對全身的杏头。幾乎所有的病盈包，都跟血管堵塞有極大的關(guān)系。
腎是人體的垃圾毒素的排泄器官醇王，當(dāng)血液流經(jīng)腎小球時(shí)呢燥，血漿中的一部分水、無機(jī)鹽寓娩、葡萄糖以及尿素叛氨、尿酸等人體代謝廢物寞埠，都可以經(jīng)過腎小球?yàn)V過到腎小囊內(nèi)形成原尿。如果腎臟細(xì)胞的血液循環(huán)不好仁连，營養(yǎng)物質(zhì)輸送的不及時(shí)，就會給毒素?fù)p傷腎臟帶來可乘之機(jī)饭冬。
人體的兩個(gè)腎臟個(gè)頭都不大揪阶，大概有100至200萬個(gè)腎單位，每個(gè)腎臟為100萬個(gè)腎單位扰魂。一個(gè)在左邊,一個(gè)在右邊,形狀像蠶豆∪捌溃可以獨(dú)立完成腎臟功能的最小單位就是腎單位倦淀。
腎單位是腎臟代謝的基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)，腎單位分為腎小體和腎小管撞叽，腎小體分為血管球和腎小囊。
血管球主要功能是濾過功能科展，可以濾過絕大多數(shù)水分糠雨，相當(dāng)多營養(yǎng)物質(zhì)也可以濾過。只有分子量大于白蛋白的物質(zhì)，以及一些有形細(xì)胞成分沒有辦法濾過琅攘。濾過后就會濾過到腎小囊腫形成原尿，經(jīng)過各級腎小管重吸收哨查，其中絕大多數(shù)水分就可以回吸收剧辐。另外，其他一些小分子物質(zhì)荧关，也會重吸收進(jìn)人體，只剩下多余水分和代謝廢物被排出體外腐宋。
腎臟可以分泌促紅細(xì)胞生成素檀轨，保證紅細(xì)胞水平的正常。如果腎功能出現(xiàn)問題参萄，可以出現(xiàn)一系列臨床表現(xiàn)煎饼，如消化道癥狀、水腫吆玖、血壓升高、高鉀血癥怜奖，以及代謝性酸中毒翅阵、低鈣血癥、高磷血癥等掷匠。
