【最丑菜譜】扁豆絲炒肉

今天下班晚,為了安慰自己疲憊的心靈加軀體,奢侈一把靠益,做倆菜丧肴。

扁豆絲炒肉

扁豆不好吃,豆腥味特別重胧后。既然難吃為什么還要買了吃呢芋浮?因為我賤吶~

小時候,村里家家戶戶都在院里壳快,田間地頭種幾棵扁豆纸巷,其他菜過季以后,扁豆也就正好能吃了眶痰,而且扁豆是一種特別傻的植物瘤旨,隨便扔兩粒種籽,就能長滿一個院子角落竖伯。來不及擇的扁豆存哲,就會老在藤蔓上。摘下老的扁豆七婴,扒掉已經(jīng)滿是纖維的外皮祟偷,就是一粒粒飽滿新鮮的扁豆粒了。在炒勺里加油爆炒打厘,加水修肠、花椒、大料户盯、蔥姜嵌施,煮熟,比煮花生還要好吃先舷。

可是我媽不愛吃艰管,所以我家?guī)缀醪环N扁豆,一年到頭也吃不了兩次蒋川。你看牲芋,都說小孩挑食啥的,你們大人就不挑食么捺球?你們總挑著自己愛吃的做缸浦,當然不挑食了,做飯的時候也沒問問我們的意見啊氮兵。

“兒子裂逐,咱們中午炒香菜吃啊泣栈?”

?“不吃卜高!”

?“挑食弥姻,不能慣你這毛病,必須吃掺涛!”

所以我現(xiàn)在吃扁豆應(yīng)該是屬于心理補償機制的作用庭敦,有科學根據(jù)的,根本不是賤好么P嚼隆秧廉!

其實我不愛寫素菜菜譜,為啥呢拣帽?炒素菜的精髓在于火候的掌握疼电。火候的掌握靠文字是描繪不出來的减拭,只能靠嘗蔽豺,當你因為嘗菜被燙的舌頭失去味覺了,靠直覺也能炒出一盤驚艷絕倫的青菜峡谊。

直接說怎么做吧:

扁豆洗干凈茫虽,擇掉兩側(cè)的絲刊苍。切成絲既们,為什么切絲呢?為了裝逼啊正什,別人都切段啥纸,我切絲,豈不是顯得我很厲害婴氮,很不一般斯棒,別說扁豆,藕我都能切成絲主经,想學嗎荣暮?一會看完后贊賞一下,我就告訴你罩驻。

被切成絲的扁豆

鍋里燒開水穗酥,焯一下。為什么要焯一下呢惠遏?(素菜的焯水工序是水燒開砾跃,把菜扔進去,燙一下节吮,撈出來)焯一下可以去除掉扁豆的豆腥味抽高。再有就是焯水能讓綠色蔬菜的葉綠素在回過神來之前就被燙死了。炒的過程中依然保持翠綠的狀態(tài)透绩,最后做出來的菜特別好看翘骂,方便拍照發(fā)朋友圈裝逼壁熄。

趁鍋里燒著水,把豬肉切絲碳竟,或者片请毛,或者,你能切成的形狀瞭亮。扒幾瓣蒜方仿,切片。不用其他東西统翩,青菜吃的就是本身的鮮味仙蚜,放那么多亂七八糟的,直接煮泡面不好么厂汗,吃什么青菜拔邸!

貼心的圖片

材料備齊了娶桦,開始炒贾节。開火,鍋里加一點油衷畦。把豬肉扔進去栗涂,煸炒到顏色泛白,把扁豆絲扔進去祈争,扒拉三十秒到一分鐘斤程。然后加鹽適量,扒拉均勻菩混,把切好的蒜片扔進去忿墅,扒拉幾下,出鍋沮峡。

這里在強調(diào)一點疚脐,蒜一定要馬上出鍋前放,這樣才有迎面撲來的蒜香味邢疙。不管是做茄子還是燉魚還是做其他的棍弄,都是出鍋前放蒜。那些一開始就放的秘症,我就問你照卦,吃到過蒜香味么?挺貴的蒜乡摹,全被你們這幫敗家玩意兒糟蹋了R鄹!

熟了這樣

知心哥哥叨逼叨時刻:就在前兩天聪廉,我知道了手機拍照有自動美顏功能瞬痘,用這個功能就能把菜拍的duangduang的故慈,作為一個單身直男癌晚期患者,竟然能知道這件事是不是很神奇框全。但是我還是沒有用察绷,因為我知道,菜做不出那種樣子津辩,而初入廚房的你拆撼,能把菜做熟,就已經(jīng)可以給也許并不順心的一天畫上一百分的句號了喘沿。然后你可以給自己的作品擺拍闸度,加特效,發(fā)朋友圈蚜印,然后回頭再看看我的菜莺禁,哎呀這么丑,跟你的比差遠了窄赋,那今天就有一個一百二十分的句號了啊哟冬。


剁椒雞蛋

不想寫了,等著吧R浯隆浩峡!


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