《接納不完美的自己》練習1
1我最害怕的是什么？
荒廢這一生检眯。
2我生活的哪些方面需要改變厘擂？
調整、釋放情緒锰瘸，覺醒刽严。
3我讀這本書是想達到什么樣的目的？
改善內心狀態(tài)避凝，實現身心自由舞萄，向著覺醒邁進。
4我最害怕別人發(fā)現我的哪些特質管削？
并不優(yōu)秀倒脓，并不美麗，不像展現出來的那樣好含思。
5我最害怕發(fā)現自己的哪些特質崎弃？
私心，道德品質陰暗面含潘，邋遢
6我曾對自己撒過的最大的謊是什么饲做？
我愛我自己。
7我曾對別人撒過的最大的謊是什么遏弱？
裝出有學識的樣子盆均。
8在我努力改變自己生活的過程中，最大的障礙是什么漱逸？
實踐不足泪姨。
自己又加了個問題：生活中我有哪些實踐不足的事？
觀想創(chuàng)造和冥想饰抒。
這本書上的練習已經做過多次驴娃，對比之前的答案已經有了不同。有些卡點已經打開循集。
