成年人的矛盾一旦產(chǎn)生勒叠,想要恢復(fù)原狀,基本是不可能的,這句話(huà)我非常認(rèn)同丰涉。
調(diào)解情緒=釋放情緒?否定情緒?重建目標(biāo)?最先改善
釋放情緒:引導(dǎo)對(duì)方徹底傾訴
否定情緒:給對(duì)方制造一個(gè)認(rèn)知失調(diào)
重建目標(biāo):逼問(wèn)被遮蔽的目標(biāo)
但是調(diào)解矛盾裳擎,不在于她們之間的關(guān)系涎永,而且你和矛盾雙方的關(guān)系,不是解扣鹿响,而且補(bǔ)網(wǎng)羡微,是要補(bǔ)以你為中心的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)。