女人的情緒是一根指揮棒边苹，在真正做到隨時調(diào)整好自己的情緒之前，先學會觀察自己的心情殿如。（滿分5顆星）
12月21日 心情1顆星
今天白天心情還好烤送，心態(tài)平和，沒有觸發(fā)情緒判帮「然可晚上因為寶寶的表現(xiàn)激怒我了。晚上9:30了寶寶還不想睡覺，怎樣安撫都不行。給他吃奶也不買賬晓铆，咬奶頭。我想橫抱他睡覺，根本不給機會囱皿，一個勁地哭，手腳亂翹分苇，放棄添诉。換豎抱，在屋里大步走動医寿，想讓他睡覺栏赴。結果他老想著去窗戶邊拉窗簾，去門邊拉把手靖秩，去開閉電燈開關须眷，反正他就是不睡覺。
我被他氣的不想干了沟突，就順手把他放在床上花颗，屋里開著小燈，不亮還有點黑惠拭，他就哭得更厲害了扩劝。哭了1分鐘左右求橄，拿他沒辦法又抱他起來今野，扔給奶奶帶。
12月22日 心情4顆星
【很開心今晚沒有奶睡】
玩到10點還不想睡覺罐农，不管了条霜，換尿片，關燈涵亏，喂奶宰睡，咬我奶頭就不讓吃了。我就豎抱著他在房間里來回走動气筋，不說話拆内，但哼著小曲〕枘看他有些想睡覺麸恍，情緒還算穩(wěn)定，我就輕輕把他橫抱在懷里睡覺，10:20分終于睡了抹沪。一次成功的體驗基括。
【今天沒有厭煩帶孩子的情緒跑出來】
? ? ? ? 把帶孩子當成磨練自己的耐心颊郎，要有十足的耐心突梦。
? ? ? 要是媽媽都不能管理好自己的情緒盯孙，動不動發(fā)脾氣沒耐心，那又如何要求一個不到一歲的嬰兒有好情緒呢噪馏？
? ? ? 有問題麦到，首先要解決問題，在解決問題之前找到出現(xiàn)該問題的原因欠肾，一一排查瓶颠。
12月23日 心情3顆星
? ? ? 額頭上那一小塊癬，紅紅的很明顯董济，讓我有些不自在步清，干燥發(fā)紅起皮，希望可以快點好起來虏肾。（額頭上的癬很明顯）
? ? ? 洗澡了，正好有空欢搜，自己就順手把衣服洗了封豪，我要去買一塊小搓衣板，放在主臥衛(wèi)生間炒瘟，冬天冷在里面洗衣服方便點吹埠。（自己能做的事盡量自己做）
? ? ? 明天寫huaxing store口語課逐字稿，繼續(xù)練習到我可以流暢地呈現(xiàn)課堂疮装。（先做到一次成功）
? ? ? 看書犯困缘琅，開了4包小辣條吃，當我每個口味吃完一包后廓推，覺得味道很好刷袍，心情也好起來，我就想何不再讓好心情飛一會兒樊展，然后我吃了第三包呻纹，吃完第三包味道好像沒有之前好了，當我把拿出來的第四包拆開吃完之后专缠，覺得味道都變了雷酪，不好吃了。好吃多滋味涝婉，不能貪多哥力。辣條這類愉悅心情的小零食，偶然解解饞是可以的墩弯，吃多真滴不行噢吩跋。（好吃不貪多）
? ? 吃先生親姑姑的曬的山筍干蟀淮，覺得跟炒肉一樣好吃，婆婆開玩笑說钞澳，等下別人以為我們家買了房子怠惶，肉??都不吃，還說一碗山筍干有吃肉的味道轧粟。我笑笑繼續(xù)吃筍策治。我就是喜歡吃各種各樣的蔬菜。
說說寫作
我理想中的寫文章應該是順理成章的事情兰吟，即發(fā)生了什么事通惫，有什么體驗，自然而然就有感而發(fā)了混蔼。
可為何我的周更履腋，每周一篇卻這么“難產(chǎn)”呢？想想大家都是每天只有24個小時惭嚣，別人可以做到遵湖，我就一定可以做到。
我不再質(zhì)疑自己的能力晚吞，而是把注意力收回來延旧，想一想做事的出發(fā)點，就是當初加入周更的初心槽地。
我加入周更就是想給寫作留一塊自留時間和空間迁沫。在每周的一個時間段內(nèi)，認真整理生活所思所想捌蚊，記錄生活美好集畅。
但是有一個聲音在說，你寫的東西都是生活的雞零狗碎缅糟，沒有人看挺智。但這有何不可呢？我自己就是自己的觀眾溺拱。
每一個個體都是獨立的獨特的逃贝，而且我也相信，大家的問題都有共性迫摔。記錄每天發(fā)生在自己身邊的事情沐扳，從我出發(fā)，由小見大句占，未必不能有所收獲沪摄。
既然已經(jīng)梳理出自己周更寫作的初心，就是給自己的自留時間和空間，那就好好的繼續(xù)寫下去杨拐，堅持寫下去祈餐。
