嚴(yán)格的來說，這不是一本樊登自己的書。這是一本讀書筆記的合集饿肺。
在書中樊登分“認(rèn)識自己”“了解未來”和“精進(jìn)生活”三篇分享了他讀的一些書籍。
在上篇“認(rèn)識自己”中翻擒，樊登分享了《幸福的方法》《正念的奇跡》《我戰(zhàn)勝了抑郁癥》《我的情緒為何總被他人左右》《你的生存本能正在殺死你》《情緒急救》《精神問題有什么可笑的》《消除壓力從大腦》開始等8本積極心理學(xué)方面的書氓涣。
在中篇“了解未來”中分享了《未來簡史》《人工智能時代》《指數(shù)型組織》《共享經(jīng)濟(jì)》《翻轉(zhuǎn)課堂的可汗學(xué)院》等5本書。這5本書談到人類如何勝出到人類的未來命運(yùn)陋气，以及人工智能給未來時代的生活帶來的變化劳吠；指數(shù)型組織談的是線性思維與指數(shù)思維；共享經(jīng)濟(jì)是未來的商業(yè)模式巩趁，它創(chuàng)造了奇跡痒玩；翻轉(zhuǎn)課堂的可汗學(xué)院，為未來的學(xué)習(xí)帶來了新的方式议慰。
在下篇“精進(jìn)生活”中蠢古，樊登分享了《離經(jīng)叛道》《你要如何衡量你的人生》《少既是多》《向前一步》《這書能讓你戒煙》《非暴力溝通》等6本書。離經(jīng)叛道别凹，講的是做有趣有膽有謀的創(chuàng)新者草讶；你要如何衡量你的人生？正確的思維方法比答案更重要番川，一個人要平衡工作與生活的關(guān)系到涂；少即是多，提倡簡單生活颁督，要用舍棄來重新設(shè)定生活；向前一步浇雹，給了女性對自己正確定位的建議沉御；這本書能讓你戒煙，提到真正認(rèn)識到吸煙的壞處昭灵，才能把煙戒掉吠裆；非暴力溝通，呼吁用愛和理解打開一切烂完，以愛回應(yīng)世界试疙。
雖然樊登分享了這么多書的精華和主要內(nèi)容，也加入了自己的心得體會抠蚣，能讓人短時間內(nèi)了解到這些書寫的是什么祝旷？我還是覺得自己去讀去感悟更過癮一些。
