薯片
“已經說了一百遍的晚安厘托，還沒睡。”
大四寫論文時稿湿，我每天晚上睡前都暗下決心铅匹，明天老子一定起得比雞早，然后拼命寫論文饺藤，爭取早日完成包斑。第二天7點的鬧鐘響了，按時醒來涕俗，揉揉眼睛罗丰，“好像有點困啊，還是多睡一會吧咽袜，沒睡好哪有精神寫論文”丸卷，好有道理，我瞬間被自己說服了询刹，心安理得又躺下了谜嫉。再次醒來已是中午了，“不好意思飯點到了凹联，吃飽了才有力氣寫論文沐兰，哈哈哈，我真是太聰明了”蔽挠，于是屁顛屁顛就跑去吃午飯了住闯。吃完回到宿舍瓜浸，有點撐，還是先看看《行尸走肉》放松一下再寫吧比原。一看一下午過去插佛，哎呦，好像又可以吃晚飯咯量窘，還是先吃飯吧……
大四那年我就是這樣周而復始雇寇，日復一日地把論文往后推，直到期限前的一周蚌铜，我才開始動手寫論文锨侯，自然而然，原本寬裕的時間一下被收緊冬殃，最后趕得到不要不要的囚痴，差點沒能順利畢業(yè)。
看完我上述的個人經歷审葬，你是不是有一種莫名的親切感深滚，仿佛找到了組織，聽到了號召耳璧，那么恭喜你成箫，你已經進入拖延癥晚期了展箱。不過你也不用慌張旨枯，拖延癥是一種心理疾病，用不著覺得自己生命已經走到盡頭混驰，它是指自人們的自我調節(jié)失敗攀隔，在能夠預料后果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往后推遲的一種行為栖榨。舉個例子昆汹，你每天晚上信誓旦旦說12點前一定睡，結果臨睡前玩玩手機婴栽，根本停不下來满粗，雖然明知道應該早睡，卻看著時間一分一秒地過去愚争，磨蹭到睡下時已是凌晨2點映皆，這就是典型的拖延癥。
拖延癥實在是太常見了轰枝，你走在大路上隨便問一路人：哥們捅彻，你有拖延癥嗎？幾乎所有人都可以回答都是這樣的：必須的呀鞍陨，這年頭出來混的步淹，誰沒有拖延癥啊。現(xiàn)在拖延癥幾乎普及到了這種地步，一項調查顯示大約75%的大學生都有拖延癥的癥狀缭裆，所以我們當中大部分人都躺槍了键闺。
如果你跟我一樣，屬于拖延癥患者澈驼，聽到這首《拖延癥侯群》時艾杏，內心肯定迸發(fā)出一種“哎喲喂，說的不就是老子嗎”的同感盅藻。說了一百遍的晚安還沒睡购桑，電話里的回復永遠是在路上，計劃好的事一直都不在計劃上氏淑，這就是拖延癥侯群的臨床表現(xiàn)勃蜘。正如這首歌的歌詞表達的那樣，即便“跟不上時間的步伐假残，約會又遲到的尷尬缭贡，忍耐快要到達最后期限”，但我們依舊我行我素辉懒，堅持拖延一百年不許變的革命方針阳惹，誰叫我們是不見棺材不落淚的拖延癥患者。
這首歌雖然字面上很容易引發(fā)我們的共鳴眶俩，但我們應該換一個角度去思考這個問題莹汤。拖延癥已經遍及各地，幾乎成了現(xiàn)代人的基本標配颠印，人們卻津津樂道纲岭，不以為意。但實際上拖延癥對我們生活的影響是極為負面的线罕，它大大降低了我們的行事效率止潮，使我們永久處于原地踏步的狀態(tài)，不思前進钞楼。按計劃辦事可以合理安排時間喇闸，有序地完成任務，但是拖延卻會打亂計劃询件，讓事情一拖再拖燃乍，無限期地被擱置。希望你聽完這首歌之后雳殊，能夠明白你拖延時雖然有一點慵懶的小可愛橘沥，卻永遠不及你言出必行時的迷人。
所以夯秃，今天起座咆，咱們一起相約改變吧痢艺，把從前那個拖拖拉拉，磨磨蹭蹭介陶，做一件小事都要花個十年半個月的自己徹底留在過去堤舒，做一個行動迅速，辦事有效率的人哺呜，你敢嗎舌缤？
《拖延癥侯群》
演唱：ReDor銳豆樂隊
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又一次
已經說了一百遍的晚安 還沒睡
分針又走一圈 不知不覺
每一次
電話里的回應永遠都是 在路上
借口已經用光 不知不覺
你也知道我會這樣
日子過得不痛不癢
我也不想一直這樣
只是不小心加入
拖延癥候群 拖拖拉拉
拖拖拉拉 拖拖拉拉
又一次
已經說了一百遍的晚安 還沒睡
分針又走一圈 不知不覺
每一次
電話里的回應永遠都是 在路上
借口已經用光 不知不覺
你也知道我會這樣
日子過得不痛不癢
我也不想一直這樣
只是不小心加入
拖延癥候群 拖拖拉拉
拖拖拉拉 拖拖拉拉
跟不上時間的步伐
約會又遲到的尷尬
忍耐快要到達最后期限
就要爆炸
不坐時光機回去
不能只活在過去
你也知道我會這樣
日子過得不痛不癢
我也不想一直這樣
只是不小心加入
拖延癥候群 拖拖拉拉
拖拖拉拉 拖拖拉拉
拖拖拉拉 拖拖拉拉
拖拖拉拉 拖拖拉拉
拖拖拉拉 拖拖拉拉
Yeah!
