文/孫大剩
01搂赋、跑步讓人迷失
兩年前的那一晚，我一個人走在操場上默默地對自己說：明天你必須去跑5公里益缠，不跑你的未來將沒有未來脑奠。
說完之后，還有什么呢真的忘了左刽，第二天一個人在校操場跑了30分鐘捺信，為了自己的未來去行動酌媒，打破了一直以來空想的局面欠痴。
16年5月20日，是我真正意義上參加的第一次馬拉松賽事秒咨，為了這個賽事可以說是期待了很久很久喇辽，實現(xiàn)了小時候的夢想，大學也少了一件遺憾雨席，從此對跑步一發(fā)不可收拾菩咨。
直到畢業(yè)工作，跑步的時間顯得很局促（實際是當時時間管理不太好）陡厘，沒有了此前的大把時光抽米，對跑步也沒有了之前的欲望和激情。
直到來到2018年糙置，關(guān)于跑步所有的激情云茸，才重新燃起，幸好谤饭，我迷失的時間很短标捺。
02、珍貴的凌空期
馬拉松能夠在一定程度上喚起我對跑步的激情揉抵，當我對線上線下活動的興趣越發(fā)濃厚亡容，司空見慣之后，陷入了一種凌空狀態(tài)——即沒有什么特別的跑步活動能吸引我冤今，跑步賽事已經(jīng)給不了想要的那種感覺闺兢。
于是剛開始工作的那半年， 除了下班后的隨意跑步戏罢，對于跑步的其他信息幾乎不再過多的關(guān)注屋谭。
這段凌空時間開始了對跑步系統(tǒng)的回顧阱佛，寫一些跑步心得，并采訪大眾跑者的故事杜撰成文戴而，在某些直播平臺做關(guān)于跑步的分享凑术，打造自己的影響力，給自己起了名字剽悍跑者孫大剩所意。
03淮逊、風景永遠在路上
這樣的狀態(tài)持續(xù)了半年，內(nèi)心對又開始對跑馬變得渴望扶踊，但是在北京泄鹏，只有我一個人，一個人參加馬拉松在心理上就是一大考驗秧耗。
雖然身旁沒有跑步的好友备籽，但為了自己能夠再次振作就報名了長城馬拉松，由此認識了同行的小伙伴分井，經(jīng)他們推薦又報名了鳥巢馬拉松车猬，幸運中簽。身邊突然有了同行的跑友尺锚，真的有種說不出的感動珠闰。
正如書上的一句話，唐僧是在取經(jīng)路上收的徒弟瘫辩，而不是等到聚齊之后才開始上路伏嗜。同行人只會在路上遇到，不出發(fā)將永遠看不到出發(fā)后的風景伐厌。
04承绸、跑步的六個+階段
經(jīng)過這樣的一段歷程，再回看但那一段凌空期時發(fā)現(xiàn)確實讓我變得固步自封挣轨，沉溺于自己的世界军熏，后來發(fā)現(xiàn)，可能自己是在經(jīng)歷跑步的第五個階段刃唐。
前四個跑步階段也是根據(jù)自己的個人狀況總結(jié)：
第一個階段：剛開始跑步的時候羞迷，是一個人，操場雖然人多但是沒有人跑步画饥，自己跑的話覺得像個異類衔瓮，總想等到天黑了去跑，這樣誰都看不見你抖甘，你的跑姿热鞍、狼狽樣別人都看不到。
后來跑的多了，這種想法就消失了薇宠，其實是一個適應(yīng)的過程偷办，等跑步見到了以前不敢想的驚喜時，你會更加愿意在別人面前展示自己澄港，這是進入了第二個階段椒涯，你喜歡向別人展示自己了，在一定程度上打破了害羞的世界回梧，也就是運動讓人自信废岂。
第三個階段，你已經(jīng)不再想是展示還是不好意思了狱意，跑步已經(jīng)成為家常便飯湖苞，習以為常，當別人說著自己體育課跑了1000米時详囤，你會覺得沒什么财骨，因為你早就已經(jīng)能跑5公里，10公里藏姐，20公里了隆箩。
第四個階段，不忘初心包各。這個時候會想起第一次自己跑步時候的樣子摘仅，那種疲憊靶庙、堅持不下去的感覺问畅，當你看到有人跑步跑不下去或者說自己累死跑了1000米時，你會用真誠的態(tài)度去為他加油六荒，講解跑步上的一些問題护姆，不會再像以前那樣覺得自己很厲害，而是愿意和別人一起進步掏击，影響更多的人卵皂。
第五個階段：前面一直說自己有半年的凌空期，不是沒有跑步砚亭，而是沒有了激情灯变。直到后來才明白問題出在了那里，那就是垃圾跑量捅膘，凌空期的我也許正處于垃圾跑量中添祸。
第六個階段：重新享受跑步，把每一次跑步都認真對待寻仗，不再以任務(wù)刃泌、總里程心態(tài)去跑，確保自己每一次跑步都是在認真的邁腿、擺臂耙替，感受呼吸亚侠、心跳。
從第五階段到第六階段俗扇，是靠著馬拉松的報名開始回歸的心態(tài)硝烂，所有的緣分，皆因一場馬拉松而起铜幽。
對我來說钢坦，可能還會有第七第八階段，但是跑步是沒有終點的啥酱，每一階段的狀態(tài)都是跑步的一部分爹凹，低谷時不要慌、冷靜下來看镶殷，其實這是我們該經(jīng)歷的時候了禾酱。
