? ?早上起來(lái)你總是不愿意隨手疊被子治笨,吃完飯你總是把碗一丟而不想隨手刷碗,看完書(shū)你總是把書(shū)一扔而不隨手放回原處赤嚼,干完活你總是丟下滿桌的雜亂而不隨手收拾旷赖,脫下衣服你總是扔到沙發(fā)上而不隨手掛在衣架上……親愛(ài)的朋友們,你日常生活中是否有這些行為更卒?毫不起眼等孵,但這些行為其實(shí)卻重要無(wú)比!
?因?yàn)槲覀兊纳罹褪怯蛇@些不起眼的小行為蹂空、小事情慢慢堆積起來(lái)的俯萌,等堆積的時(shí)間長(zhǎng)了,堆積的多了上枕,就成了所謂的“習(xí)慣”绳瘟,等“習(xí)慣”堆積的時(shí)間長(zhǎng)了,堆積的多了姿骏,就成了人們口中的“本性”糖声!當(dāng)然這些都是不好的本性,比如懶惰、比如拖延蘸泻、比如效率低琉苇、比如沒(méi)有條理……“本性”的力量有多可怕,每個(gè)人應(yīng)該都清楚悦施。有句俗語(yǔ)說(shuō)“江山易改本性難移”并扇!人的“本性”比江山還要牢固啊抡诞!
?那么穷蛹,一旦養(yǎng)成了不好的習(xí)慣和本性,怎么辦昼汗?最好的辦法是“反其道而行之”肴熏。習(xí)慣和本性不是一點(diǎn)一點(diǎn)累積起來(lái)的嗎?那我們就一點(diǎn)一點(diǎn)的再把它消除了顷窒。所以蛙吏,在行為上去做出改變吧,長(zhǎng)此以往鞋吉,你會(huì)脫胎換骨鸦做!當(dāng)然這很難,很難谓着,很難泼诱!因?yàn)槟阍诼母淖兡愕牧?xí)慣和本性!因此赊锚,每一次微小的行為的改變治筒,對(duì)你來(lái)說(shuō)都是一次重大的進(jìn)步!我們不妨從自己最常見(jiàn)的微小行為入手改抡,比如早上起來(lái)先隨手疊被子矢炼,當(dāng)隨手疊被子成為習(xí)慣的時(shí)候系瓢,那恭喜你阿纤,你在改善自己的道路上邁出了堅(jiān)實(shí)有力的一大步!堅(jiān)持下去夷陋,慢慢的去改善所有的不良行為欠拾,你就會(huì)取得天翻地覆的變化!那時(shí)所有的人都會(huì)對(duì)你刮目相看的骗绕。
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