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#打卡# 05月19日 周五 天氣多云 ? 身體狀態(tài)9分
【我的進度】日跑2公里第327天喇喉，先堅持1年；每日5點15分前早起第255天,每日seven全身鍛煉第171天校坑，每日冥想第80天拣技，每日瑜伽第22天。
【今日三件事】
1.拆遷進度逐戶匯報耍目；
2.政協(xié)年度調研課題膏斤；
3.江老贈書儀式協(xié)商。
年度大青蛙：日供一卒邪驮，功不唐捐莫辨！唯運動和讀書不可辜負，每日冥想耕捞、閱讀衔掸、瑜珈烫幕、跑步不少于2.22公里及3分鐘plank俺抽，打卡；
本月大青蛙：高標準完成工作较曼，得到專欄古典超級個體或劉潤五分鐘商學院日讀打卡磷斧，閱讀并強化每日輸出！
本周大青蛙：1.高級（塑型）營運動打卡；2.繼續(xù)第二遍閱讀《善用時間》弛饭；3.閱讀《養(yǎng)育女孩》冕末。
【小確幸】
鏈接到正能量的伙伴們一起精進。
【反思/總結】
做事思路很重要侣颂，務必考慮并選擇最優(yōu)方案進行档桃，只有窮盡所有方法才算盡力，切不可淺嘗輒止憔晒！
【高級（塑型）營】第12天休息藻肄。
