坤學(xué)院會長天性識別五福覺察日記
姓名：劉楊
所在團(tuán)隊：6團(tuán)
顏色偏好：綠藍(lán)色
今天我要同理自己的是：同理自己為了照顧孩子要做好時間安排，做好取舍，現(xiàn)在就是積累芒珠。
今天我要贊美自己的是：自己把朋友圈封面放了坤學(xué)院的访雪，每天發(fā)圈隘庄。
1.我今天顏色偏好上發(fā)掘自己的優(yōu)勢故事（五大模式）：
今天給三個朋友發(fā)消息九串，鏈接他們種種子绞佩，給一個好朋友打電話聊了很久寺鸥，給她測天性猪钮。聊到工作品山，我說現(xiàn)在在坤學(xué)院學(xué)習(xí)，她是一個不愛改變的人烤低，在一個公司做了10多年肘交，怕改變，多和人鏈接扑馁，去見眾生涯呻。另兩個人下周見面。自己的行動力挺快腻要。
今天想自己到底想要什么复罐？我把家庭婚姻家人放第一位，陪伴孩子照顧家庭父母雄家，坤學(xué)院第二位效诅，傳承福報收獲財富回流，第三位瑜伽芳療興趣愛好上上私教課趟济，有益身心健康乱投。
2.我今天顏色偏好上發(fā)現(xiàn)的弱點（五大模式）：
今天會長會明坤老師講個人的限制，我的個人限制是看人之少顷编。從小到大相對很順利戚炫，光學(xué)習(xí)，兩耳不聞窗外事媳纬，對結(jié)果不聚焦双肤，不去爭取。下午回憶了很多事情钮惠，大學(xué)時迷迷糊糊得國家獎學(xué)金杨伙，畢業(yè)那年年級第一名卻沒有保上研究生因為英語差一分，后來才知道可以找關(guān)系萌腿，我卻聽天由命了限匣。迷迷糊糊找到工作。迷迷糊糊從南方辭職回東北結(jié)婚毁菱，一直迷迷糊糊地憑著感覺走米死，學(xué)習(xí)瑜伽，芳療……各種學(xué)習(xí)贮庞，差在自己的思考力這里峦筒，深度思考，對結(jié)果的不敢要窗慎，在這些年也看人之少物喷，多鏈接去了解他人卤材。
3.我今天如何在五福關(guān)系中修圓，突破自己的不舒服峦失，接納與同理自己與他人扇丛？
今天老公又出去吃飯喝酒，心里有點小不悅尉辑，擔(dān)心他的身體帆精，接納他關(guān)心他，打電話關(guān)心他告訴他早點回家隧魄，給他準(zhǔn)備解酒護(hù)肝水卓练。
4.我明天突圍五大模式的行動計劃是什么？
①聽早課寫覺察日記购啄，發(fā)朋友圈
②和3～5個人鏈接襟企，在團(tuán)隊群里多互動
③和兒子一起做數(shù)學(xué)筆記
④每天自我時間：看書&運動
