掃除道清晨心語：
孝行 我們世人檩坚，每個人的身心都是從父母那里得來的，而父母的身心诅福，又都是從祖先那里繼承而來匾委，而這一切歸本，都是大自然所授予的氓润。所謂孝行赂乐，不僅要珍視父母，還要敬仰先祖咖气，尊敬大自然挨措。為此就需要致良知挖滤，使自己的身體健全、身心健康浅役、端正行為斩松，重要的是要使自己的家庭和身邊周圍的人都能很歡愉、融洽地和你相處觉既。還有重要一點(diǎn)惧盹，認(rèn)真將子女培育成為一個擁有愛心的人也是孝行的一部分。
——摘自《匠人精神II》
今日踐行掃除道：
所愿所不愿瞪讼，不如心甘情愿钧椰，
所得所不得，不如心安理得尝艘。
沉浸式做自己演侯，內(nèi)心安穩(wěn)自在。
? ? 冷靜背亥，深刻秒际，務(wù)實(shí)，堅(jiān)韌——這是一種更獨(dú)特的力量狡汉，做踏踏實(shí)實(shí)的小事情娄徊，能做多少是多少。
微笑盾戴、臣服寄锐、早睡早起、斷舍離尖啡、愛自己橄仆。
愛生活 愛萬物
掃除范圍：廚房
元馳衛(wèi)生區(qū)劃分：客廳、北臥室衅斩、南臥室盆顾、廚房、客廳陽臺畏梆、廚房陽臺您宪、衛(wèi)生間? 全屋開關(guān)插座面板（包括排插）：每月擦一次；? 冰箱除霜：一年一次? 全屋踢腳線：每月至少一次
盛龍廣場衛(wèi)生區(qū)劃分：客廳奠涌、東臥室宪巨、西臥室廚房及陽臺? 衛(wèi)生間? 全屋開關(guān)插座面板（包括排插）：每月擦一次；? 冰箱除霜：一年一次? 全屋踢腳線：每月至少一次
掃除工具：
毛巾溜畅、拖把捏卓、清潔劑噴瓶
掃除方式：
1、用毛巾將廚房門及護(hù)套慈格、收納籃天吓、冰箱贿肩、櫥柜門、臺面龄寞、餐桌、餐椅汤功、米缸物邑、面缸、熱水瓶滔金、電餅鐺色解、電飯煲置物架擦干凈。
2餐茵、將清潔劑噴灑于地面科阎，用毛巾將角落擦干凈，再用拖把拖干凈忿族。
3锣笨、將掃除工具清理干凈，晾曬干道批，放回原處
掃除心得：
1错英、持續(xù)踐行掃除道近一年了，給自己點(diǎn)一個大大的贊隆豹。余生會一直踐行掃除道椭岩。
我心??所想所行：只要開始一切越來越好
? ? ? 保持正念? 正面表達(dá)，愛自己 愛生活 愛家人 愛成長? 愛萬物 愛付出璃赡，改變環(huán)境判哥，改善工作與生活，只買真正喜歡的東西碉考，并且愛惜使用塌计。
? ? ? 掃除：可以使人謙虛、覺察豆励、感動夺荒、感恩，磨礪心性良蒸。在一起技扼，分享愛，傳遞快樂嫩痰。
? ? ? 掃除就像打磨一件藝術(shù)品剿吻，一天兩天看不到太大的變化，唯有保持耐心串纺，日復(fù)一日精雕細(xì)琢丽旅，才能出精品椰棘。
? ? ? 養(yǎng)成專注的性情，更能充實(shí)自己的內(nèi)心榄笙，專注是一個人最大的武器邪狞，做任何事情只要專注，結(jié)果一定會令人欣喜茅撞。
? ? 生命沒有一勞永逸的自由帆卓，沒有與一切和解的瞬間，波伏瓦說：“我們要為自己行動”米丘。這位傳奇女作家用自己的經(jīng)歷證明剑令，只有行動唯一屬于我們自己，這就是我們能夠成為我們自己的方式拄查。
? ? ? 細(xì)心使用物品吁津，能幫助我們學(xué)會穩(wěn)重的生活方式。購買物品時堕扶，請?zhí)暨x真心喜歡碍脏，有合乎自己生活方式的東西，買來以后挣柬，也要愛惜使用潮酒，珍惜使用物品，自然不會隨便丟棄邪蛔。學(xué)會減少物品的良方急黎，有助于學(xué)會穩(wěn)重的生活方式，少一點(diǎn)欲望侧到，多一點(diǎn)平靜勃教，重視自己的感覺，過適合自己的生活匠抗。
? ? 在固定的場所故源，放入固定的物品，維持固定的數(shù)量汞贸，使用完畢绳军，立即歸回原位。
? ? 事先準(zhǔn)備這項(xiàng)原則矢腻，并且嚴(yán)格遵守门驾。例如，在客廳的小型置物筐中多柑，常備兩支原子筆奶是，用完后立即放回原位，墨水沒了，就再買一支備用聂沙，這樣就不會再用筆的時候秆麸，發(fā)生到處找不到筆的情況，既可省下尋找的功夫及汉，也不會反復(fù)購買同樣的原子筆沮趣。
? ? 不管是衣物、家具豁生、餐具兔毒，基本上都是同一道理，遵守這一點(diǎn)甸箱，物品就不會增加，屋內(nèi)也不會臟亂不堪迅脐。
? ? 擁有自己的生活風(fēng)格控制自己欲望的關(guān)鍵在于擁有自己的生活哲學(xué)芍殖、思維、風(fēng)格谴蔑。只要擁有自己的一套哲學(xué)豌骏，就會知道什么東西是必要的，什么東西對自己最好隐锭。剩下的東西窃躲，無論世間如何盛行，風(fēng)評有多好钦睡，都不會改變心意蒂窒，去買任何不需要的物品。 遇到大量資訊洗禮荞怒，也不用擔(dān)心消費(fèi)欲望受到刺激洒琢，所以不用去購買多余或不必要的東西，物品的數(shù)量也不會增加褐桌。有句禪語叫「水急不流月」衰抑。意思是：不管河川多湍急，映照在水面上的明月也不會隨波逐流荧嵌。擁有明確的自我呛踊，就如同水面上的明月，不會被資訊或流行牽著鼻子走啦撮。
? ? ? 「一天減少一樣物品」或「買一樣丟一樣」以克制自己的欲望谭网，減少不必要的東西。如此一來逻族，物品就會漸漸減少蜻底，實(shí)現(xiàn)決定好放手的原則，學(xué)著放手，是一件很重要的事情薄辅。放手時要拂，會體會到一種舒適清新的感受，這也能幫助我們下定決心站楚，拋下其他不必要的東西脱惰。
? ? 掃地而讓周身環(huán)境整潔明朗的人，都有五種功德：
第一窿春、可以讓自己的心地清凈拉一，沒有憂擾。
第二旧乞、可以讓同在這里的他人清凈心念蔚润，沒有煩惱。
第三尺栖、能夠讓諸天的天王天人嫡纠，護(hù)法天神等對愛好清潔的掃地者生歡喜心。
第四延赌、能夠植下端正業(yè)除盏，來世面容端正清朗。第五挫以、喜歡掃地的人本就愛好清潔者蠕，如若加之心念虔誠，日常行善掐松，福報(bào)深厚踱侣，能夠生為天人。
? ? 人與人的相處甩栈，是一場禮尚往來的儲蓄泻仙。你存一些，我存一些量没，互相注入正向的能量玉转，情誼才能在兩個人之間不斷流動。如果得不到積極的反饋殴蹄，每一次付出都是在透支自己究抓。
? ? 情緒來臨時，用利人利己的方法釋放情緒袭灯，是一件特別重要的事刺下。
? ? 憨一點(diǎn)、慢一點(diǎn)稽荧，跟著心的感覺慢慢走橘茉，不會迷路，探索四季輪回中的美好
