不要害怕被別人討厭

要擁有被討厭的勇氣

我們總是會(huì)聽(tīng)到很多外界的聲音囱怕,這些聲音會(huì)讓我們產(chǎn)生很多情緒,尤其是負(fù)面的聲音讓我覺(jué)得非绸伤Γ可怕,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己變胖了之后齐唆,我的生活并沒(méi)有改變嗤栓,我也沒(méi)有過(guò)于沉浸在長(zhǎng)相外貌上,隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),豐富的學(xué)識(shí)和優(yōu)秀的人格力才會(huì)讓我覺(jué)得敬佩茉帅,但是所有人都在提醒我叨叙,你又胖了,你長(zhǎng)變了堪澎,你怎么跟以前不一樣了?這些話像一顆顆種子在敏感的我心里生根發(fā)芽擂错,當(dāng)它茁壯成長(zhǎng)的時(shí)候,我會(huì)想我真的很丑嗎?以前是什么樣的樱蛤?讓我最討厭的是一邊努力告訴自己钮呀,不要過(guò)于在意別人,不要有容貌焦慮昨凡,一邊又一遍遍地否定自己爽醋,如果,沒(méi)有那些聲音便脊,我想我不會(huì)在意蚂四,但是人是群居動(dòng)物,不社交是不可能的哪痰,我們會(huì)聽(tīng)到各種各樣的聲音遂赠,如果內(nèi)心不夠強(qiáng)大,便會(huì)被不好的聲音折磨感到痛苦晌杰。

盡管每天努力做著心理暗示跷睦,我挺好的,我喜歡自己肋演,但是還是感到痛苦送讲,我總喜歡夸贊別人,因?yàn)槲矣X(jué)得夸獎(jiǎng)是有力量的惋啃,我希望帶給別人是開(kāi)心的,就好像在安慰受傷的自己监右,我希望也得到別人同樣的夸獎(jiǎng)边灭,卻沒(méi)有得到,始終痛苦且擰巴的活著健盒,我不是太陽(yáng)绒瘦,不可能一直發(fā)光發(fā)熱,我深知自己的冷漠扣癣,自我保護(hù)惰帽,所以我又時(shí)常對(duì)朋友們感到抱歉,我們并不了解對(duì)方真正需要什么父虑,只能嘗試著理解去感同身受该酗,對(duì)慢熱的來(lái)說(shuō),多年的友誼才可以讓我吐露真心。

我想打敗那些聲音,我想做真實(shí)的自己呜魄,我想真實(shí)的活著悔叽,我不想活在別人的認(rèn)可和期待里,我始終相信真正的愛(ài)絕不是靠批評(píng)指責(zé)的對(duì)待別人爵嗅,更不是以愛(ài)之名娇澎,打著為別人好的旗號(hào)去綁架別人,說(shuō)我覺(jué)得你應(yīng)該成為這樣那樣睹晒,我是為了你好之類的話趟庄,我并不需要任何人為我犧牲,這些對(duì)我來(lái)說(shuō)是枷鎖伪很,是沉重的負(fù)擔(dān)戚啥。

《被討厭的勇氣》中寫到:“縱使被說(shuō)壞話,被討厭是掰,也沒(méi)有什么好在意的虑鼎,因?yàn)槟鞘菍?duì)方的課題。擅自背負(fù)別人的課題键痛,只會(huì)讓自己感到痛苦炫彩。”

希望我們都有被討厭的勇氣絮短,而不是一味地順從討好別人江兢,不開(kāi)心也不用假開(kāi)心,慢慢練習(xí)做勇敢的自己丁频。

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