2019.3.12~2019.3.18
有所突破和改變未桥，收獲付出的快樂衙吩，體會自己與他人的力量互妓，繼續(xù)前行。
一坤塞、日歷
1.一些固定時(shí)間要做或者是需要重復(fù)做的事情會使用鬧鐘提醒
2.存在個別的遺漏項(xiàng)冯勉，反映出自己關(guān)注日歷的程度不夠
3.下一步養(yǎng)成每天早中晚至少看三遍日歷的習(xí)慣，包括添加日歷事件尺锚。
二珠闰、清單
1.及時(shí)將工作上的經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)加入印象筆記清單系統(tǒng)
2.學(xué)雷鋒活動項(xiàng)目積極完成惜浅，應(yīng)用到項(xiàng)目分解的方法和會前準(zhǔn)備清單提醒瘫辩，成功聯(lián)絡(luò)好主講人、參與人、嘉賓伐厌、會議流程承绸、所需設(shè)備等
3.踐行任務(wù)清單：
①一階組會（周五）
一階班會（周六）
②2.0（周六）
③二階班會（周一）
④早睡團(tuán)（待定）
⑤PPT錦囊復(fù)習(xí)
4.下一步整理好奇妙清單
三、幸福時(shí)光
1.孩子十點(diǎn)之前睡著
2.早睡團(tuán)圓滿結(jié)營
3.周末帶著孩子放松度假挣轨，感恩陽光明媚的好天氣军熏！
孩子明顯告別了小幼兒的模樣，走路跑步都靈快了許多卷扮，偶爾模仿幼兒時(shí)可愛的模樣荡澎，在地上爬著學(xué)大熊，學(xué)大汽車晤锹，特別有意思摩幔！
孩子兩天接觸大自然，玩得很開心鞭铆！
家人兩天吃自助或衡，告別了平日的做飯和家務(wù)勞累，也很高興车遂！
4.周末晚上回到家封断，都是一身疲憊，我買菜下廚舶担，因?yàn)榧胰烁吲d而高興坡疼！計(jì)劃下周末繼續(xù)表現(xiàn)，提高廚藝%
四衣陶、巔峰體驗(yàn)
1.主持公司學(xué)雷鋒活動月講座回梧，比較高效
2.主持早睡團(tuán)微課堂和結(jié)營班會
3.2.0踐行分享早睡團(tuán)踐行和管理經(jīng)驗(yàn)，分享自己的接龍打卡思路
五祖搓、好習(xí)慣統(tǒng)計(jì)
[早睡]
早睡踐行第三周狱意，十點(diǎn)之前上床沒問題，但由于第二天工作和踐行中需要負(fù)責(zé)的事情拯欧，連續(xù)四天睡眠質(zhì)量很不好详囤，心理素質(zhì)和擔(dān)當(dāng)者的經(jīng)驗(yàn)需要加強(qiáng)。
[斷網(wǎng)]
下一步每天睡前斷網(wǎng)一個小時(shí)以上陪伴家人
每天三次批量微信溝通镐作，注意保護(hù)頸椎藏姐、手指和眼睛
[效能]
1.3月12日完成PPT所有30個錦囊
2.工作上開始用番茄表和項(xiàng)目表，專注任務(wù)和時(shí)間该贾，排除干擾
3.下一步：堅(jiān)持晨間日記和印象筆記整理
[運(yùn)動]
0.周一晚上室外陪孩子一小時(shí)
1.周一晚上準(zhǔn)備好晨跑衣物
六羔杨、月度要事
①早睡
②晨起運(yùn)動或閱讀
③一階二階收獲與下一步整理
七、高能要事時(shí)間
這周工作上整體比較高效杨蛋，完成要事兜材。由于精力受上周末沒有休息以及四天睡眠不好的影響理澎，估計(jì)總體高能要事時(shí)間占比80%（上周90%）。
